IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 · Para o pódio da M30-34
4:30:08−19:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:38 (7º). A maior diferença está em corrida (−12:00) e bike (−8:56).
7º de 150 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2026
13 provas · disciplinas em Vietnam 2024
Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 15 | 6:23:50 | 36º de 58 na M18-24 |
| Mont-Tremblant 16 | 6:35:17 | 43º de 47 na M18-24 |
| Mont-Tremblant 17 | 5:03:30 | 17º de 47 na M18-24 |
| Virginia 19 | 5:10:01 | 6º de 13 na M18-24 |
| Atlantic City 19 | 4:56:19 | 8º de 55 na M18-24 |
| Mont-Tremblant 22 | 5:51:16 | 75º de 140 na M25-29 |
| Maine 22 | 5:23:43 | 27º de 79 na M25-29 |
| Vietnam 24 | 4:48:34 | 6º de 75 na M25-29 |
| Musselman 24 | 4:57:19 | 16º de 116 na M25-29 |
| St. George 25 | 5:18:55 | 48º de 209 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 25 | 4:57:32 | 35º de 322 na M30-34 |
| Da Nang 26 | 4:49:38 | 7º de 150 na M30-34 |
| World Championship 26 | 5:42:09 | 262º de 324 na M30-34 |
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
4:30:08−19:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:38 (7º). A maior diferença está em corrida (−12:00) e bike (−8:56).
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
De top 63% para top 81% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
PR = recorde batido na prova mais recente.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:43 a 4:40:36 | 3 |
| 4:40:36 a 4:58:28 (você) | 6 |
| 4:58:28 a 5:16:21 | 5 |
| 5:16:21 a 5:34:13 | 11 |
| 5:34:13 a 5:52:06 | 13 |
| 5:52:06 a 6:09:58 | 20 |
| 6:09:58 a 6:27:51 | 15 |
| 6:27:51 a 6:45:44 | 15 |
| 6:45:44 a 7:03:36 | 15 |
| 7:03:36 a 7:21:29 | 13 |
| 7:21:29 a 7:39:21 | 11 |
| 7:39:21 a 7:57:14 | 9 |
| 7:57:14 a 8:15:06 | 10 |
| 8:15:06 a 8:32:59 | 4 |
150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:28.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 5:10:01 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | 25 °C | 6:23:50 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | 26 °C | 4:56:19 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025 | 26 °C | 4:57:32 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | 27 °C | 5:23:43 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:42:09 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | 28 °C | 5:51:16 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | 29 °C | 6:35:17 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | 31 °C | 4:57:19 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 5:18:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
4 países · 14 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:42:09 | 262º / 324 cat. | 1.755º / 3.148 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M30-34 | 4:49:38 | 7º / 150 cat. | 44º / 1.177 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-34 | 4:57:32 | 35º / 322 cat. | 186º / 2.526 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 5:18:55 | 48º / 209 cat. | 371º / 2.050 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M25-29 | 4:57:19 | 16º / 116 cat. | 102º / 1.338 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M25-29 | 4:48:34 | 6º / 75 cat. | 70º / 1.036 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M25-29 | 5:23:43 | 27º / 79 cat. | 296º / 1.195 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M25-29 | 5:51:16 | 75º / 140 cat. | 672º / 1.725 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M18-24 | 4:56:19 | 8º / 55 cat. | 109º / 1.940 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M18-24 | 5:10:01 | 6º / 13 cat. | 235º / 1.539 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M18-24 | DNF | 99.999º / 49 cat. | 99.999º / 2.531 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M18-24 | 5:03:30 | 17º / 47 cat. | 365º / 2.334 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M18-24 | 6:35:17 | 43º / 47 cat. | 1.792º / 2.395 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M18-24 | 6:23:50 | 36º / 58 cat. | 981º / 1.553 geral |