IRONMAN 70.3 Bolton 2024 · Para o pódio da M35-39
4:19:44−39:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:31 (25º). A maior diferença está em bike (−28:25) e corrida (−9:30).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:51:59Gdynia 2024
Melhor IRONMAN13:16:24World Championship 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Gdynia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:39 · 1:49/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:36:34 · 34,5 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:33:17 · 4:25/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições7:29 · +2s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bolton 24 | 4:59:31 | 25º de 203 na M35-39 |
| Gdynia 24 | 4:51:59 | 16º de 72 na M35-39 |
Clima no dia
Gdynia 2024 (07–15h): 17,2 a 23,3 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 68% · vento até 12 km/h · 1,0 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em World Championship 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 268 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:33 · 2:10/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Bike7:02:48 · 25,5 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Corrida4:32:57 · 6:28/kmtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Transições18:07 · +7:41 vs. medianatop 93%: mais rápido que 7% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 21 | 15:42:39 | 164º de 171 na M35-39 |
| UK 23 | 13:54:14 | 61º de 133 na M35-39 |
| World Championship 23 | 13:16:24 | 234º de 268 na M35-39 |
Clima no dia
World Championship 2023 (07–22h): 21,2 a 27,9 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 54% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bolton 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:59:31, você seria 17º de 164 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2021 | IRONMAN | top 96% |
| IRONMAN UK 2023 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 96% para top 23% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 25 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 24 · 34:391:49/100mPR
- BikeGdynia 24 · 2:36:3434,5 km/hPR
- CorridaBolton 24 · 1:33:094:25/km
- TransiçõesGdynia 247:29PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 23 · 1:22:332:10/100mPR
- BikeWorld Championship 23 · 7:02:4825,5 km/hPR
- CorridaWorld Championship 23 · 4:32:576:28/kmPR
- TransiçõesUK 2316:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bolton 2024
você 4:59:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:36 a 4:29:09 | 5 |
| 4:29:09 a 4:44:41 | 9 |
| 4:44:41 a 5:00:14 (você) | 12 |
| 5:00:14 a 5:15:46 | 13 |
| 5:15:46 a 5:31:19 | 23 |
| 5:31:19 a 5:46:51 | 29 |
| 5:46:51 a 6:02:24 | 29 |
| 6:02:24 a 6:17:57 | 27 |
| 6:17:57 a 6:33:29 | 23 |
| 6:33:29 a 6:49:02 | 13 |
| 6:49:02 a 7:04:34 | 4 |
| 7:04:34 a 7:20:07 | 9 |
| 7:20:07 a 7:35:39 | 3 |
| 7:35:39 a 7:51:12 | 4 |
203 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2023 | 15 °C | 13:54:14 |
| IRONMAN UK 2021 | 18 °C | 15:42:39 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 13:16:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
França1 prova
Polônia1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:51:59 | 16º / 72 cat. | 124º / 633 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M35-39 | 4:59:31 | 25º / 203 cat. | 110º / 1.405 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 13:16:24 | 234º / 268 cat. | 1.438º / 2.002 geral |
| jul 2023 | IRONMAN UKIRONMAN · M35-39 | 13:54:14 | 61º / 133 cat. | 356º / 843 geral |
| jul 2021 | IRONMAN UKIRONMAN · M35-39 | 15:42:39 | 164º / 171 cat. | 1.002º / 1.092 geral |