IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · corrida até a mediana (−14:09)
Hoje 151º, passaria a 129º+22 posições
6:08:47 → 5:54:38 na M35-39 (251 atletas).
Provas7em 3 países
Melhor 70.35:55:12New Orleans 2018
Melhor IRONMAN13:13:01Mont-Tremblant 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em New Orleans 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:51 · 0:47/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike3:14:49 · 27,7 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida2:12:48 · 6:18/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Transições12:44 · +6:07 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Superfrog 17 | 6:33:19 | 53º de 62 na M30-34 |
| New Orleans 18 | 5:55:12 | 56º de 86 na M30-34 |
| Oceanside California 19 | 7:18:35 | 251º de 274 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 6:08:47 | 151º de 251 na M35-39 |
Clima no dia
New Orleans 2018 (07–15h): 17,4 a 21,3 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 52% · vento até 27 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:34 · 2:07/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike6:37:43 · 27,2 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida4:58:34 · 7:05/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições16:09 · +3:17 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vineman 16 | 16:02:31 | 161º de 168 na M30-34 |
| Los Cabos 17 | 15:35:04 | 44º de 44 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 19 | 13:13:01 | 143º de 213 na M35-39 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2019 (07–22h): 16,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 11 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · Para o pódio da M35-39
4:22:45−1:46:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:08:47 (151º). A maior diferença está em corrida (−48:38) e bike (−37:01).
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 61%, na faixa seguinte top 60%
Com o mesmo 6:08:47, você seria 140º de 235 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Vineman 2016 | IRONMAN | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN Los Cabos 2017 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2018 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
De top 96% para top 61% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew Orleans 18 · 14:510:47/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 19 · 2:53:0431,2 km/hPR
- CorridaNew Orleans 18 · 2:12:486:18/km
- TransiçõesSuperfrog 1711:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMont-Tremblant 19 · 1:20:342:07/100mPR
- BikeMont-Tremblant 19 · 6:37:4327,2 km/hPR
- CorridaMont-Tremblant 19 · 4:58:347:05/kmPR
- TransiçõesMont-Tremblant 1916:09PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019
você 6:08:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:18 a 4:34:41 | 11 |
| 4:34:41 a 4:55:03 | 25 |
| 4:55:03 a 5:15:26 | 35 |
| 5:15:26 a 5:35:49 | 31 |
| 5:35:49 a 5:56:12 | 26 |
| 5:56:12 a 6:16:34 (você) | 29 |
| 6:16:34 a 6:36:57 | 35 |
| 6:36:57 a 6:57:20 | 28 |
| 6:57:20 a 7:17:42 | 11 |
| 7:17:42 a 7:38:05 | 8 |
| 7:38:05 a 7:58:28 | 8 |
| 7:58:28 a 8:18:51 | 1 |
| 8:18:51 a 8:39:13 | 1 |
| 8:39:13 a 8:59:36 | 2 |
251 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 57% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 7:18:35 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 6:08:47 |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2018 | 21 °C | 5:55:12 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | 25 °C | 6:33:19 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Los Cabos 2017 | 21 °C | 15:35:04 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 13:13:01 |
| IRONMAN Vineman 2016 | 31 °C | 16:02:31 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Canadá1 prova
México1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 6:08:47 | 151º / 251 cat. | 1.245º / 2.170 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 13:13:01 | 143º / 213 cat. | 1.122º / 2.179 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M35-39 | 7:18:35 | 251º / 274 cat. | 2.010º / 2.360 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M30-34 | 5:55:12 | 56º / 86 cat. | 483º / 846 geral |
| nov 2017 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · M30-34 | 15:35:04 | 44º / 44 cat. | 351º / 388 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M30-34 | 6:33:19 | 53º / 62 cat. | 393º / 545 geral |
| jul 2016 | IRONMAN VinemanIRONMAN · M30-34 | 16:02:31 | 161º / 168 cat. | 1.571º / 1.729 geral |