David Cotin · RankMyRace

Provas8em 1 país

Melhor 70.34:37:16Pays D'Aix 2021

Melhor IRONMAN8:49:38France 2019

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação31:32 · 1:40/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Bike2:35:36 · 34,7 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida1:22:45 · 3:55/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições7:24 · −4:06 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Nice 18	5:07:11	21º de 316 na M40-44
World Championship 19	5:01:12	149º de 538 na M40-44
Pays D'Aix 21	4:37:16	1º de 78 na M45-49

Clima no dia

Pays D'Aix 2021 (07–15h): 13,1 a 19,9 °C · sensação de até 16,3 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em France 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 419 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:09:31 · 1:50/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Bike4:52:21 · 36,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida2:37:36 · 3:44/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições10:09 · −5:43 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
France 17	10:55:00	21º de 300 na M40-44
France 18	11:22:50	120º de 434 na M40-44
France 19	8:49:38	17º de 419 na M40-44
France 23	10:04:53	2º de 184 na M45-49
France Nice 25	10:05:28	1º de 124 na M50-54

Clima no dia

France 2019 (07–22h): 27,3 a 32,4 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN France 2017	IRONMAN	top 7%
IRONMAN France 2018	IRONMAN	top 28%
IRONMAN 70.3 Nice 2018	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN France 2019	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 28%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN France 2023	IRONMAN	top 2%
IRONMAN France Nice 2025	IRONMAN	top 1%

De top 7% para top 1% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoPays D'Aix 21 · 31:321:40/100mPR
BikePays D'Aix 21 · 2:35:3634,7 km/hPR
CorridaPays D'Aix 21 · 1:22:453:55/kmPR
TransiçõesNice 187:19

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoFrance 23 · 1:01:261:37/100m
BikeFrance 19 · 4:52:2136,9 km/h
CorridaFrance 19 · 2:37:363:44/km
TransiçõesFrance 1910:09

Onde você está na M50-54 · IRONMAN France Nice 2025

você 10:05:28

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:05:28 a 10:30:41 (você)	1
10:30:41 a 10:55:54	3
10:55:54 a 11:21:06	1
11:21:06 a 11:46:19	7
11:46:19 a 12:11:32	5
12:11:32 a 12:36:45	9
12:36:45 a 13:01:58	13
13:01:58 a 13:27:10	17
13:27:10 a 13:52:23	15
13:52:23 a 14:17:36	11
14:17:36 a 14:42:49	10
14:42:49 a 15:08:01	8
15:08:01 a 15:33:14	13
15:33:14 a 15:58:27	11

124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:32:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN France Nice 2025 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021	20 °C	4:37:16
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	5:01:12
IRONMAN 70.3 Nice 2018	25 °C	5:07:11

No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN France 2018	25 °C	11:22:50
IRONMAN France 2017	28 °C	10:55:00
IRONMAN France 2023	30 °C	10:04:53
IRONMAN France 2019	32 °C	8:49:38
IRONMAN France Nice 2025	33 °C	10:05:28

Você rende melhor no calor: cerca de 2,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

França8 provas

1 país · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2025	IRONMAN France NiceIRONMAN · M50-54	10:05:28	1º / 124 cat.	15º / 1.443 geral
jun 2023	IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49	10:04:53	2º / 184 cat.	45º / 1.405 geral
jun 2022	IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49	DNS	99.999º / 243 cat.	99.999º / 1.553 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49	4:37:16	1º / 78 cat.	36º / 740 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	5:01:12	149º / 538 cat.	1.062º / 3.257 geral
jun 2019	IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44	8:49:38	17º / 419 cat.	104º / 2.286 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44	5:07:11	21º / 316 cat.	149º / 2.082 geral
jun 2018	IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44	11:22:50	120º / 434 cat.	609º / 2.387 geral
jul 2017	IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44	10:55:00	21º / 300 cat.	140º / 1.649 geral