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David Cole

Austrália · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 18%

20º de 115 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Busselton 2014

Provas18em 2 países
Melhor 70.34:54:37Busselton 2014
Melhor IRONMAN11:42:53Western Australia 2017

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Busselton 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:30 · 2:02/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Bike2:25:51 · 37,0 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:45:39 · 5:00/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições4:37 · −2:00 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Busselton 125:31:0667º de 154 na M45-49
Mandurah 135:39:2120º de 42 na M50-54
Busselton 144:54:3720º de 115 na M50-54
World Championship 145:33:04125º de 131 na M50-54
Mandurah 145:11:1218º de 60 na M50-54
Busselton 155:26:0447º de 103 na M50-54
World Championship 156:12:22135º de 144 na M50-54
Mandurah 155:19:4121º de 51 na M50-54
Busselton 165:09:3145º de 125 na M50-54
Busselton 175:21:4138º de 109 na M50-54

Clima no dia

Busselton 2014 (07–15h): 14,1 a 20,0 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 72% · vento até 7 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Western Australia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:51:33 · 30,7 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida5:40:50 · 8:05/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Transições10:30 · −3:50 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 1211:53:1748º de 144 na M45-49
Australia 1313:13:5580º de 127 na M50-54
Cairns 1412:33:0257º de 92 na M50-54
Western Australia 1411:56:4143º de 106 na M50-54
Western Australia 1513:24:2973º de 111 na M50-54
Western Australia 1614:39:3795º de 109 na M50-54
Western Australia 1711:42:5346º de 104 na M50-54

Clima no dia

Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Busselton 2014 · natação até a mediana (−2:40)

Hoje 20º, passaria a 13º+7 posições

4:54:37 → 4:51:57 na M50-54 (115 atletas).

IRONMAN 70.3 Busselton 2014 · Para o pódio da M50-54

4:31:36−23:01 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:37 (20º). A maior diferença está em corrida (−8:58) e natação (−7:41).

IRONMAN 70.3 Busselton 2014 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 18%, na faixa seguinte top 16%

Com o mesmo 4:54:37, você seria 8º de 53 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Busselton 2012IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN Western Australia 2012IRONMANtop 34%
IRONMAN Australia 2013IRONMANtop 63%
IRONMAN 70.3 Mandurah 2013IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Busselton 2014IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Cairns 2014IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 96%
IRONMAN 70.3 Mandurah 2014IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Western Australia 2014IRONMANtop 41%
IRONMAN 70.3 Busselton 2015IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 94%
IRONMAN 70.3 Mandurah 2015IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN Western Australia 2015IRONMANtop 66%
IRONMAN 70.3 Busselton 2016IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN Western Australia 2016IRONMANtop 88%
IRONMAN 70.3 Busselton 2017IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN Western Australia 2017IRONMANtop 45%

De top 44% para top 45% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMandurah 14 · 32:441:43/100m
  • BikeBusselton 14 · 2:25:5137,0 km/h
  • CorridaBusselton 14 · 1:45:395:00/km
  • TransiçõesBusselton 144:37

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWestern Australia 14 · 1:17:412:03/100m
  • BikeWestern Australia 12 · 5:29:3932,8 km/h
  • CorridaWestern Australia 14 · 4:42:576:42/km
  • TransiçõesAustralia 137:28

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Busselton 2014

você 4:54:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:27:21 a 4:40:278
4:40:27 a 4:53:3411
4:53:34 a 5:06:40 (você)13
5:06:40 a 5:19:4718
5:19:47 a 5:32:539
5:32:53 a 5:46:0016
5:46:00 a 5:59:0614
5:59:06 a 6:12:128
6:12:12 a 6:25:194
6:25:19 a 6:38:254
6:38:25 a 6:51:324
6:51:32 a 7:04:382
7:04:38 a 7:17:452
7:17:45 a 7:30:512

115 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Busselton 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 69%Biketop 10%Corridatop 21%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Busselton 201618 °C5:09:31
IRONMAN 70.3 Busselton 201518 °C5:26:04
IRONMAN 70.3 Busselton 201420 °C4:54:37
IRONMAN 70.3 Busselton 201221 °C5:31:06
IRONMAN 70.3 Busselton 201722 °C5:21:41

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália16 provas
  • França2 provas

2 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2017IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-5411:42:5346º / 104 cat.660º / 1.196 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M50-545:21:4138º / 109 cat.688º / 1.430 geral
dez 2016IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-5414:39:3795º / 109 cat.1.152º / 1.318 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M50-545:09:3145º / 125 cat.755º / 1.699 geral
dez 2015IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-5413:24:2973º / 111 cat.805º / 1.106 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M50-545:19:4121º / 51 cat.385º / 793 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-546:12:22135º / 144 cat.1.936º / 2.273 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M50-545:26:0447º / 103 cat.882º / 1.516 geral
dez 2014IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-5411:56:4143º / 106 cat.669º / 1.330 geral
nov 2014IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M50-545:11:1218º / 60 cat.331º / 905 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:33:04125º / 131 cat.1.762º / 2.188 geral
jun 2014IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-5412:33:0257º / 92 cat.747º / 1.194 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M50-544:54:3720º / 115 cat.303º / 1.477 geral
dez 2013IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 104 cat.99.999º / 1.330 geral
nov 2013IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M50-545:39:2120º / 42 cat.510º / 956 geral
mai 2013IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-5413:13:5580º / 127 cat.931º / 1.353 geral
dez 2012IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-4911:53:1748º / 144 cat.523º / 1.241 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M45-495:31:0667º / 154 cat.548º / 1.346 geral