IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017 · Para o pódio da M35-39
4:39:00−41:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:43 (33º). A maior diferença está em bike (−29:40) e corrida (−8:37).
Provas29em 6 países
Melhor 70.35:09:17Weymouth 2019
Melhor IRONMAN10:24:37UK Leeds 2026
Melhor maratona3:06:31Londres 2021 · 4:25/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Weymouth 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação18:04 · 0:57/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike3:03:29 · 29,4 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:34:52 · 4:30/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições12:52 · −23s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 12 | 6:00:50 | 76º de 230 na M30-34 |
| Staffordshire 17 | 5:20:43 | 33º de 245 na M35-39 |
| Raleigh 18 | 5:19:31 | 32º de 116 na M35-39 |
| Staffordshire 18 | 5:10:44 | 46º de 268 na M35-39 |
| Weymouth 19 | 5:09:17 | 40º de 255 na M40-44 |
| Staffordshire 22 | 5:35:59 | 45º de 203 na M40-44 |
Clima no dia
Weymouth 2019 (07–15h): 16,2 a 17,5 °C · sensação de até 17,1 °C · umidade 86% · vento até 24 km/h · 2,3 mm de chuva.
IRONMAN
9 provas · disciplinas em UK Leeds 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:37:17 · 27,2 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida3:39:26 · 5:12/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 13 | 12:48:35 | 96º de 230 na M30-34 |
| Mallorca 15 | 11:31:10 | 166º de 323 na M35-39 |
| Mallorca 16 | 12:21:27 | 200º de 268 na M35-39 |
| Vichy 17 | 11:04:09 | 53º de 193 na M35-39 |
| Wales 18 | 12:31:07 | 107º de 340 na M35-39 |
| Lanzarote 19 | 13:10:52 | 140º de 269 na M40-44 |
| Vichy 19 | 11:12:59 | 39º de 179 na M40-44 |
| Copenhagen 25 | 10:48:38 | 72º de 200 na M45-49 |
| UK Leeds 26 | 10:24:37 | 14º de 89 na M45-49 |
Clima no dia
UK Leeds 2026 (07–22h): 12,0 a 20,9 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 62% · vento até 11 km/h · 4,3 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: concluída em 2021
- Nova York: concluída em 2023
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20103:21:094:46/km2ª metade 10:59 mais lenta (1:35:05 + 1:46:04)
- Berlim 20103:16:344:40/km
- Londres 20173:31:235:01/kmSplit negativo: 2ª metade 7:33 mais rápida (1:49:28 + 1:41:55)
- Londres 20184:26:586:20/km2ª metade 43:52 mais lenta (1:51:33 + 2:35:25)
- Londres 20213:06:314:25/km2ª metade 10:05 mais lenta (1:28:13 + 1:38:18)
- Londres 20223:24:404:51/km2ª metade 5:28 mais lenta (1:39:36 + 1:45:04)
- Berlim 20223:14:504:37/km
- Berlim 20223:23:394:50/km
- Chicago 20233:07:314:27/km
- Londres 20233:10:544:31/km2ª metade 4:12 mais lenta (1:33:21 + 1:37:33)
- Londres 20243:27:124:55/km2ª metade 7:18 mais lenta (1:39:57 + 1:47:15)
- Chicago 20253:14:134:36/km
- Nova York 20133:34:555:06/km
- Nova York 20233:24:324:51/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:20:43, você seria 33º de 260 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 11% |
| IRONMAN 70.3 UK 2012 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Wales 2013 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Mallorca 2015 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN Mallorca 2016 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 29% |
| IRONMAN Vichy 2017 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2018 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Wales 2018 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN Vichy 2019 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 22% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 17% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 25% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 16% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 21% |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN UK Leeds 2026 | IRONMAN | top 16% |
De top 11% para top 16% em 16 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano. Na maratona, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWeymouth 19 · 18:040:57/100m
- BikeRaleigh 18 · 2:45:1532,7 km/h
- CorridaWeymouth 19 · 1:34:524:30/km
- TransiçõesRaleigh 186:44
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMallorca 15 · 1:05:161:43/100m
- BikeVichy 17 · 5:35:0032,2 km/h
- CorridaCopenhagen 25 · 3:33:165:03/km
- TransiçõesVichy 1711:42
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2010
você 3:21:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:05:19 a 2:37:24 | 113 |
| 2:37:24 a 3:09:28 | 838 |
| 3:09:28 a 3:41:33 (você) | 1.942 |
| 3:41:33 a 4:13:38 | 3.414 |
| 4:13:38 a 4:45:42 | 3.108 |
| 4:45:42 a 5:17:47 | 2.151 |
| 5:17:47 a 5:49:52 | 1.128 |
| 5:49:52 a 6:21:56 | 449 |
| 6:21:56 a 6:54:01 | 205 |
| 6:54:01 a 7:26:05 | 67 |
| 7:26:05 a 7:58:10 | 28 |
| 7:58:10 a 8:30:15 | 0 |
| 8:30:15 a 9:02:19 | 1 |
| 9:02:19 a 9:34:24 | 3 |
13.447 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:17:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2018 | 17 °C | 12:31:07 |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 13:10:52 |
| IRONMAN UK Leeds 2026 | 21 °C | 10:24:37 |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | 21 °C | 10:48:38 |
| IRONMAN Mallorca 2016 | 23 °C | 12:21:27 |
| IRONMAN Vichy 2017 | 32 °C | 11:04:09 |
| IRONMAN Vichy 2019 | 33 °C | 11:12:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido15 provas
Estados Unidos5 provas
Alemanha3 provas
Espanha3 provas
França2 provas
Dinamarca1 prova
6 países · 29 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
29 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN UK LeedsIRONMAN · M45-49 | 10:24:37 | 14º / 89 cat. | 205º / 1.111 geral |
| ago 2025 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:48:38 | 72º / 200 cat. | 1.011º / 2.447 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:24:32 | — | 4.559º / 51.349 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M40-44 | 5:35:59 | 45º / 203 cat. | 319º / 1.647 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M40-44 | 5:09:17 | 40º / 255 cat. | 335º / 1.975 geral |
| ago 2019 | IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44 | 11:12:59 | 39º / 179 cat. | 226º / 1.240 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 13:10:52 | 140º / 269 cat. | 652º / 1.360 geral |
| set 2018 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | 12:31:07 | 107º / 340 cat. | 519º / 2.046 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M35-39 | 5:10:44 | 46º / 268 cat. | 265º / 1.874 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M35-39 | 5:19:31 | 32º / 116 cat. | 182º / 1.132 geral |
| ago 2017 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | 11:04:09 | 53º / 193 cat. | 283º / 1.222 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M35-39 | 5:20:43 | 33º / 245 cat. | 198º / 1.652 geral |
| set 2016 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-39 | 12:21:27 | 200º / 268 cat. | 1.067º / 1.611 geral |
| set 2015 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-39 | 11:31:10 | 166º / 323 cat. | 769º / 1.821 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:34:55 | — | 6.103º / 50.135 geral |
| set 2013 | IRONMAN WalesIRONMAN · M30-34 | 12:48:35 | 96º / 230 cat. | 461º / 1.280 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M30-34 | 6:00:50 | 76º / 230 cat. | 375º / 1.265 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 3:14:13 | — | 7.203º / 54.253 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:27:12 | 716º / 3.523 cat. | 9.227º / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:10:54 | 615º / 3.914 cat. | 4.572º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:07:31 | — | 4.535º / 48.385 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:23:39 | 948º / 3.826 cat. | 5.927º / 34.746 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:14:50 | 575º / 3.511 cat. | 4.326º / 34.746 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:24:40 | 833º / 3.809 cat. | 4.726º / 40.619 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:06:31 | 585º / 3.544 cat. | 2.789º / 35.889 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:26:58 | — | 15.170º / 40.096 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:31:23 | 1.235º / 4.264 cat. | 6.582º / 39.282 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:16:34 | — | 3.318º / 34.072 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:21:09 | 1.454º / 13.447 cat. | 3.079º / 36.604 geral |