IRONMAN 70.3 St. George 2021 · Para o pódio da M45-49
4:29:30−39:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:25 (27º). A maior diferença está em bike (−15:55) e natação (−12:09).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:02:42Canada 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Canada 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:56 · 2:00/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:43:24 · 33,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:30:28 · 4:17/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições10:54 · +20s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 19 | 5:02:42 | 14º de 120 na M40-44 |
| St. George 21 | 5:09:25 | 27º de 249 na M45-49 |
| World Championship 21 | 5:24:27 | 104º de 297 na M45-49 |
Clima no dia
Canada 2019 (07–15h): 11,8 a 22,2 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 62% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 12% para top 36% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCanada 19 · 37:562:00/100m
- BikeSt. George 21 · 2:40:1233,7 km/h
- CorridaCanada 19 · 1:30:284:17/km
- TransiçõesWorld Championship 219:13PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 St. George 2021
você 5:09:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:52 a 4:40:21 | 5 |
| 4:40:21 a 4:57:51 | 15 |
| 4:57:51 a 5:15:20 (você) | 12 |
| 5:15:20 a 5:32:49 | 24 |
| 5:32:49 a 5:50:19 | 19 |
| 5:50:19 a 6:07:48 | 35 |
| 6:07:48 a 6:25:18 | 24 |
| 6:25:18 a 6:42:47 | 26 |
| 6:42:47 a 7:00:16 | 21 |
| 7:00:16 a 7:17:46 | 23 |
| 7:17:46 a 7:35:15 | 5 |
| 7:35:15 a 7:52:44 | 19 |
| 7:52:44 a 8:10:14 | 13 |
| 8:10:14 a 8:27:43 | 8 |
249 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 St. George 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | 22 °C | 5:02:42 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:24:27 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 5:09:25 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Canadá1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:24:27 | 104º / 297 cat. | 1.232º / 3.443 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 5:09:25 | 27º / 249 cat. | 359º / 2.511 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M40-44 | 5:02:42 | 14º / 120 cat. | 91º / 1.435 geral |