IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:22:27, você seria 2º de 96 na M55-59 dessa prova.
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:22:27Duisburg 2026
Melhor IRONMAN10:33:35Frankfurt 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Duisburg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:36 · 1:43/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:11:17 · 41,1 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:31:51 · 4:21/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:42 · −4:24 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 22 | 4:56:42 | 21º de 144 na M45-49 |
| Duisburg 23 | 4:45:58 | 35º de 162 na M45-49 |
| Duisburg 26 | 4:22:27 | 3º de 92 na M50-54 |
Clima no dia
Duisburg 2026 (07–15h): 16,9 a 25,2 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 58% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 326 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:59 · 1:47/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike5:13:09 · 34,5 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida4:01:20 · 5:43/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições11:05 · −3:00 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2022 (07–22h): 18,5 a 26,7 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 59% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 19% para top 4% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDuisburg 26 · 32:361:43/100mPR
- BikeDuisburg 26 · 2:11:1741,1 km/hPR
- CorridaDuisburg 26 · 1:31:514:21/kmPR
- TransiçõesDuisburg 266:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2026
você 4:22:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:49 a 4:26:04 (você) | 6 |
| 4:26:04 a 4:43:20 | 7 |
| 4:43:20 a 5:00:35 | 10 |
| 5:00:35 a 5:17:50 | 10 |
| 5:17:50 a 5:35:05 | 18 |
| 5:35:05 a 5:52:21 | 10 |
| 5:52:21 a 6:09:36 | 12 |
| 6:09:36 a 6:26:51 | 9 |
| 6:26:51 a 6:44:07 | 4 |
| 6:44:07 a 7:01:22 | 3 |
| 7:01:22 a 7:18:37 | 2 |
| 7:18:37 a 7:35:52 | 0 |
| 7:35:52 a 7:53:08 | 0 |
| 7:53:08 a 8:10:23 | 1 |
92 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 | 17 °C | 4:45:58 |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 | 20 °C | 4:56:42 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 | 25 °C | 4:22:27 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Países Baixos1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M50-54 | 4:22:27 | 3º / 92 cat. | 62º / 1.990 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M45-49 | 4:45:58 | 35º / 162 cat. | 349º / 1.903 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M45-49 | 4:56:42 | 21º / 144 cat. | 229º / 1.492 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 10:33:35 | 60º / 326 cat. | 498º / 2.242 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 82 cat. | 99.999º / 717 geral |