IRONMAN 70.3 Geelong 2023 · Para o pódio da M30-34
4:08:27−27:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:55 (26º). A maior diferença está em bike (−12:36) e corrida (−11:13).
Provas7em 3 países
Melhor 70.34:35:55Geelong 2023
Melhor IRONMAN11:12:47Cairns 2024
Melhor maratona4:45:38Nova York 2025 · 6:46/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Geelong 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:44 · 1:37/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:30:52 · 35,8 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:29:23 · 4:14/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições4:56 · −2:40 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Geelong 22 | 4:50:03 | 16º de 57 na M25-29 |
| Geelong 23 | 4:35:55 | 26º de 149 na M30-34 |
Clima no dia
Geelong 2023 (07–15h): 14,2 a 18,8 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 65% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Cairns 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:41 · 2:03/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike5:47:30 · 31,1 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida4:00:52 · 5:42/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições6:44 · −5:24 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 22 | 12:17:47 | 46º de 65 na M25-29 |
| Cairns 23 | 11:25:53 | 50º de 91 na M30-34 |
| World Championship 23 | 14:09:10 | 215º de 223 na M30-34 |
| Cairns 24 | 11:12:47 | 61º de 113 na M30-34 |
Clima no dia
Cairns 2024 (07–22h): 13,9 a 27,1 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 61% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2025
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20254:45:386:46/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Australia 2022 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Cairns 2023 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 97% |
| IRONMAN Cairns 2024 | IRONMAN | top 54% |
De top 29% para top 54% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 23 · 30:441:37/100mPR
- BikeGeelong 23 · 2:30:5235,8 km/hPR
- CorridaGeelong 23 · 1:29:234:14/kmPR
- TransiçõesGeelong 234:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 23 · 1:08:021:47/100m
- BikeCairns 23 · 5:44:3531,3 km/h
- CorridaCairns 24 · 4:00:525:42/kmPR
- TransiçõesCairns 246:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Geelong 2023
você 4:35:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:51 a 4:17:03 | 7 |
| 4:17:03 a 4:32:15 | 13 |
| 4:32:15 a 4:47:28 (você) | 22 |
| 4:47:28 a 5:02:40 | 20 |
| 5:02:40 a 5:17:52 | 26 |
| 5:17:52 a 5:33:04 | 17 |
| 5:33:04 a 5:48:17 | 13 |
| 5:48:17 a 6:03:29 | 11 |
| 6:03:29 a 6:18:41 | 7 |
| 6:18:41 a 6:33:53 | 5 |
| 6:33:53 a 6:49:05 | 3 |
| 6:49:05 a 7:04:18 | 3 |
| 7:04:18 a 7:19:30 | 0 |
| 7:19:30 a 7:34:42 | 2 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:07:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Geelong 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2022 | 21 °C | 12:17:47 |
| IRONMAN Cairns 2023 | 25 °C | 11:25:53 |
| IRONMAN Cairns 2024 | 27 °C | 11:12:47 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 14:09:10 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
França1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 4:45:38 | — | 37.512º / 59.122 geral |
| jun 2024 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 11:12:47 | 61º / 113 cat. | 319º / 883 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 14:09:10 | 215º / 223 cat. | 1.664º / 2.002 geral |
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 11:25:53 | 50º / 91 cat. | 310º / 829 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34 | 4:35:55 | 26º / 149 cat. | 133º / 1.027 geral |
| mai 2022 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M25-29 | 12:17:47 | 46º / 65 cat. | 497º / 1.060 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M25-29 | 4:50:03 | 16º / 57 cat. | 153º / 674 geral |