David Bonnal · RankMyRace

Provas8em 4 países

Melhor 70.34:16:20Tours Metropole - Loire Valley 2025

Melhor IRONMAN9:08:27Vichy 2017

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Tours Metropole - Loire Valley 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 193 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação27:59 · 1:28/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Bike2:07:50 · 42,2 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:30:55 · 4:19/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições9:36 · −4:52 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Les Sables d'Olonne - Vendée 24	4:19:30	3º de 265 na M45-49
Tours Metropole - Loire Valley 25	4:16:20	1º de 193 na M50-54
World Championship 25	4:44:36	8º de 342 na M50-54

Clima no dia

Tours Metropole - Loire Valley 2025 (07–15h): 16,9 a 24,1 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Vichy 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação58:53 · 1:33/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike4:34:54 · 39,3 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida3:29:18 · 4:58/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Transições5:22 · −8:31 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Vichy 16	9:27:56	17º de 293 na M40-44
Vichy 17	9:08:27	5º de 229 na M40-44
World Championship 18	9:35:57	58º de 266 na M40-44
Les Sables d'Olonne-Vendee 25	9:14:10	1º de 325 na M50-54
Portugal-Cascais 26	9:43:44	1º de 153 na M50-54

Clima no dia

Vichy 2017 (07–22h): 20,9 a 32,2 °C · sensação de até 33,4 °C · umidade 50% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Vichy 2016	IRONMAN	top 6%
IRONMAN Vichy 2017	IRONMAN	top 3%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 22%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025	IRONMAN	top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Portugal-Cascais 2026	IRONMAN	top 1%

De top 6% para top 1% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 24:481:18/100m
BikeTours Metropole - Loire Valley 25 · 2:07:5042,2 km/h
CorridaWorld Championship 25 · 1:30:494:18/kmPR
TransiçõesWorld Championship 257:58PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoWorld Championship 18 · 55:091:27/100m
BikeLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 4:34:1539,4 km/h
CorridaVichy 17 · 3:29:184:58/km
TransiçõesVichy 175:22

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025

você 9:14:10

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:14:10 a 9:43:07 (você)	10
9:43:07 a 10:12:03	24
10:12:03 a 10:41:00	31
10:41:00 a 11:09:57	54
11:09:57 a 11:38:53	41
11:38:53 a 12:07:50	39
12:07:50 a 12:36:47	36
12:36:47 a 13:05:43	32
13:05:43 a 13:34:40	27
13:34:40 a 14:03:36	13
14:03:36 a 14:32:33	6
14:32:33 a 15:01:30	8
15:01:30 a 15:30:26	1
15:30:26 a 15:59:23	3

325 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:40:41.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	20 °C	4:44:36
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024	23 °C	4:19:30
IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025	24 °C	4:16:20

Você rende melhor no calor: cerca de 2,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	9:35:57
IRONMAN Portugal-Cascais 2026	20 °C	9:43:44
IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025	23 °C	9:14:10
IRONMAN Vichy 2016	27 °C	9:27:56
IRONMAN Vichy 2017	32 °C	9:08:27

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

França5 provas
Espanha1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova

4 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2026	IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-54	9:43:44	1º / 153 cat.	64º / 1.981 geral
nov 2025	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	4:44:36	8º / 342 cat.	594º / 3.334 geral
jun 2025	IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M50-54	9:14:10	1º / 325 cat.	92º / 2.553 geral
jun 2025	IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · M50-54	4:16:20	1º / 193 cat.	68º / 2.196 geral
jun 2024	IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M45-49	4:19:30	3º / 265 cat.	75º / 2.578 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	9:35:57	58º / 266 cat.	436º / 2.306 geral
ago 2017	IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44	9:08:27	5º / 229 cat.	14º / 1.222 geral
ago 2016	IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44	9:27:56	17º / 293 cat.	96º / 1.544 geral
jun 2013	IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39	DNS	99.999º / 434 cat.	99.999º / 2.374 geral