HYROX Glasgow 2025 · Para o pódio da M30-34
56:32−20:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:17:02 (279º).
Provas12em 4 países
Melhor HYROX Open1:17:02Glasgow 2025
Melhor HYROX Pro1:12:08Warsaw 2026
Melhor IRONMAN13:17:17Vichy 2019
Melhor maratona3:48:07Londres 2023 · 5:24/km
HYROX Open
4 provas · última em Glasgow 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sharjah 25 | 1:39:50 | 63º de 81 na M40-44 |
| Glasgow 25 | 1:17:02 | 150º de 312 na M30-34 |
| Glasgow 25 | 1:17:02 | 279º de 632 na M30-34 |
| Glasgow 26 | 1:38:29 | 100º de 122 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Glasgow 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
2 provas · última em Glasgow 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 26 | 1:12:08 | 85º de 148 na M30-34 |
| Glasgow 26 | 1:17:49 | 32º de 44 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Glasgow 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vichy 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:49 · 1:50/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike6:36:06 · 27,3 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida5:14:26 · 7:27/kmtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Transições16:57 · +2:04 vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Clima no dia
Vichy 2019 (07–22h): 16,8 a 32,7 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 35% · vento até 11 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20105:34:227:55/km2ª metade 41:36 mais lenta (2:26:23 + 3:07:59)
- Londres 20114:38:116:36/km2ª metade 37:51 mais lenta (2:00:10 + 2:38:01)
- Londres 20124:16:436:05/km2ª metade 21:01 mais lenta (1:57:51 + 2:18:52)
- Londres 20233:48:075:24/km2ª metade 5:11 mais lenta (1:51:28 + 1:56:39)
- Londres 20243:56:375:36/km2ª metade 20:01 mais lenta (1:48:18 + 2:08:19)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Glasgow 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 45%, na faixa seguinte top 36%
Com o mesmo 1:17:02, você seria 222º de 626 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN Vichy 2019 · corrida até a mediana (−55:58)
Hoje 130º, passaria a 89º+41 posições
13:17:17 → 12:21:19 na M30-34 (182 atletas).
IRONMAN Vichy 2019 · Para o pódio da M30-34
9:10:22−4:06:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:17:17 (130º). A maior diferença está em corrida (−2:14:43) e bike (−1:26:02).
IRONMAN Vichy 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 72%, na faixa seguinte top 70%
Com o mesmo 13:17:17, você seria 116º de 168 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 92% |
| Maratona de Londres 2011 | Maratona | top 61% |
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 54% |
| IRONMAN Vichy 2019 | IRONMAN | top 72% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 40% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 31% |
| HYROX Sharjah 2025 | HYROX | top 78% |
| HYROX Glasgow 2025 | HYROX | top 49% |
| HYROX Glasgow 2025 | HYROX | top 45% |
| HYROX Warsaw 2026 | HYROX | top 58% |
| HYROX Glasgow 2026 | HYROX | top 73% |
| HYROX Glasgow 2026 | HYROX | top 82% |
De top 92% para top 82% em 16 anos. Na HYROX, você perde em média 14 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Onde você está na M60-64 · Maratona de Londres 2024
você 3:56:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:52:42 a 3:15:46 | 71 |
| 3:15:46 a 3:38:49 | 166 |
| 3:38:49 a 4:01:53 (você) | 201 |
| 4:01:53 a 4:24:56 | 175 |
| 4:24:56 a 4:48:00 | 173 |
| 4:48:00 a 5:11:03 | 143 |
| 5:11:03 a 5:34:07 | 99 |
| 5:34:07 a 5:57:11 | 103 |
| 5:57:11 a 6:20:14 | 64 |
| 6:20:14 a 6:43:18 | 31 |
| 6:43:18 a 7:06:21 | 19 |
| 7:06:21 a 7:29:25 | 9 |
| 7:29:25 a 7:52:28 | 6 |
| 7:52:28 a 8:15:32 | 3 |
1.263 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:27:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Vichy 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 29% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 82%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido9 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
França1 prova
Polônia1 prova
4 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN VichyIRONMAN · M30-34 | 13:17:17 | 130º / 182 cat. | 753º / 1.240 geral |
| 2026 | HYROX GlasgowHYROX - Wednesday · M30-34 | 1:38:29 | 100º / 122 cat. | 655º / 919 geral |
| 2026 | HYROX GlasgowHYROX PRO - Sunday · M30-34 | 1:17:49 | 32º / 44 cat. | 165º / 354 geral |
| 2026 | HYROX WarsawHYROX PRO - Friday · M30-34 | 1:12:08 | 85º / 148 cat. | 323º / 711 geral |
| 2025 | HYROX GlasgowHYROX - Overall · M30-34 | 1:17:02 | 279º / 632 cat. | 1.264º / 4.513 geral |
| 2025 | HYROX GlasgowHYROX - Saturday · M30-34 | 1:17:02 | 150º / 312 cat. | 550º / 1.447 geral |
| 2025 | HYROX SharjahHYROX · M40-44 | 1:39:50 | 63º / 81 cat. | 601º / 816 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M60-64 | 3:56:37 | 390º / 1.263 cat. | 19.332º / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:48:07 | 5.125º / 12.841 cat. | 13.857º / 48.795 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:16:43 | 2.254º / 4.190 cat. | 15.119º / 36.743 geral |
| 2011 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:38:11 | 7.417º / 12.303 cat. | 18.410º / 34.804 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:34:22 | 12.260º / 13.447 cat. | 31.787º / 36.604 geral |