IRONMAN California 2022 · Para o pódio da M40-44
9:41:14−2:05:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:46:19 (57º). A maior diferença está em corrida (−1:13:10) e bike (−38:11).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:55:00Bahrain 2025
Melhor IRONMAN11:46:19California 2022
Melhor maratona4:02:39Nova York 2005 · 5:45/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bahrain 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:43 · 2:02/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:32:36 · 35,4 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida1:35:04 · 4:30/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições8:38 · +24s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 21 | 5:17:42 | 66º de 107 na M40-44 |
| Poznan 22 | 5:19:23 | 68º de 122 na M40-44 |
| Maine 23 | 5:08:27 | 41º de 172 na M40-44 |
| Bahrain 25 | 4:55:00 | 18º de 45 na M40-44 |
Clima no dia
Bahrain 2025 (07–15h): 22,6 a 26,3 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 60% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em California 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 321 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação54:19 · 1:26/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike5:53:18 · 30,6 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida4:35:19 · 6:31/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições23:24 · −9:18 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Clima no dia
California 2022 (07–22h): 11,9 a 21,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 27% · vento até 26 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2005
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20054:02:395:45/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN California 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 11:46:19, você seria 42º de 326 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 62% para top 40% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 23 · 18:551:00/100m
- BikeWarsaw 21 · 2:32:1135,5 km/h
- CorridaBahrain 25 · 1:35:044:30/kmPR
- TransiçõesPoznan 227:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN California 2022
você 11:46:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:00:28 a 9:35:44 | 2 |
| 9:35:44 a 10:11:00 | 11 |
| 10:11:00 a 10:46:16 | 9 |
| 10:46:16 a 11:21:32 | 17 |
| 11:21:32 a 11:56:48 (você) | 31 |
| 11:56:48 a 12:32:04 | 24 |
| 12:32:04 a 13:07:21 | 52 |
| 13:07:21 a 13:42:37 | 41 |
| 13:42:37 a 14:17:53 | 42 |
| 14:17:53 a 14:53:09 | 25 |
| 14:53:09 a 15:28:25 | 22 |
| 15:28:25 a 16:03:41 | 17 |
| 16:03:41 a 16:38:57 | 19 |
| 16:38:57 a 17:14:13 | 9 |
321 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:16:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | 16 °C | 5:17:42 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | 22 °C | 5:19:23 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | 23 °C | 5:08:27 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2025 | 26 °C | 4:55:00 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Polônia2 provas
Barein1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 4:55:00 | 18º / 45 cat. | 105º / 322 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M40-44 | 5:08:27 | 41º / 172 cat. | 391º / 1.752 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-44 | 11:46:19 | 57º / 321 cat. | 367º / 2.610 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-44 | 5:19:23 | 68º / 122 cat. | 312º / 569 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 5:17:42 | 66º / 107 cat. | 310º / 551 geral |
| nov 2005 | Maratona de Nova YorkMaratona · M20-24 | 4:02:39 | — | 8.943º / 36.863 geral |