IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · Para o pódio da M55-59
4:50:00−46:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:30 (25º). A maior diferença está em corrida (−27:29) e bike (−12:08).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:36:30North Carolina 2019
Melhor IRONMAN13:24:14Arizona 2015
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em North Carolina 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:11 · 1:51/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:44:35 · 32,8 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida2:04:00 · 5:53/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições12:45 · −2:56 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 12 | 6:06:55 | 27º de 78 na M50-54 |
| Racine 13 | 6:09:19 | 66º de 126 na M50-54 |
| Austin 17 | 5:52:44 | 18º de 51 na M55-59 |
| North Carolina 19 | 5:36:30 | 25º de 120 na M55-59 |
| Memphis 21 | 6:00:47 | 25º de 90 na M55-59 |
Clima no dia
North Carolina 2019 (07–15h): 13,8 a 21,8 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 63% · vento até 17 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 249 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:35:11 · 2:30/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Bike6:24:12 · 28,1 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida4:58:06 · 7:04/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições26:45 · +6:19 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Clima no dia
Arizona 2015 (07–22h): 10,7 a 17,4 °C · sensação de até 15,6 °C · umidade 57% · vento até 16 km/h · 3,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:36:30, você seria 7º de 51 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2012 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Racine 2013 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Arizona 2015 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 35% para top 28% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 19 · 35:111:51/100m
- BikeNorth Carolina 19 · 2:44:3532,8 km/h
- CorridaAustin 17 · 1:57:565:35/km
- TransiçõesRacine 139:05
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2019
você 5:36:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:12 a 5:00:05 | 5 |
| 5:00:05 a 5:17:58 | 5 |
| 5:17:58 a 5:35:50 | 14 |
| 5:35:50 a 5:53:43 (você) | 14 |
| 5:53:43 a 6:11:36 | 14 |
| 6:11:36 a 6:29:29 | 14 |
| 6:29:29 a 6:47:22 | 15 |
| 6:47:22 a 7:05:14 | 11 |
| 7:05:14 a 7:23:07 | 13 |
| 7:23:07 a 7:41:00 | 7 |
| 7:41:00 a 7:58:53 | 5 |
| 7:58:53 a 8:16:45 | 2 |
| 8:16:45 a 8:34:38 | 0 |
| 8:34:38 a 8:52:31 | 1 |
120 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | 22 °C | 5:36:30 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | 22 °C | 5:52:44 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | 24 °C | 6:00:47 |
No calor você perde cerca de 2,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M55-59 | 6:00:47 | 25º / 90 cat. | 429º / 1.533 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M55-59 | 5:36:30 | 25º / 120 cat. | 586º / 2.192 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M55-59 | DNF | 99.999º / 134 cat. | 99.999º / 2.701 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M55-59 | 5:52:44 | 18º / 51 cat. | 446º / 1.447 geral |
| nov 2015 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54 | 13:24:14 | 124º / 249 cat. | 1.228º / 2.370 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Racine70.3 · M50-54 | 6:09:19 | 66º / 126 cat. | 1.087º / 2.107 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M50-54 | 6:06:55 | 27º / 78 cat. | 880º / 1.884 geral |