IRONMAN 70.3 Oregon 2021 · Para o pódio da M60-64
4:58:36−4:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:50 (4º). A maior diferença está em corrida (−6:30) e natação (−3:21).
Provas10em 6 países
Melhor 70.34:58:35Panama 2016
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Panama 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 14 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:19 · 1:33/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:28:08 · 36,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:52:24 · 5:20/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições8:44 · −2:36 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Panama 16 | 4:58:35 | 1º de 14 na M55-59 |
| St. Croix 16 | 5:53:32 | 2º de 16 na M55-59 |
| World Championship 16 | 5:25:10 | 65º de 106 na M55-59 |
| Oceanside California 19 | 5:18:19 | 8º de 91 na M60-64 |
| Acapulco 21 | 5:47:37 | 4º de 10 na M60-64 |
| Oregon 21 | 5:02:50 | 4º de 64 na M60-64 |
| Oceanside 21 | 5:52:02 | 8º de 46 na M60-64 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:52:49 | 17º de 87 na M60-64 |
| Vietnam 24 | 5:47:26 | 3º de 13 na M65-69 |
| Monterrey 25 | 6:31:26 | 6º de 15 na M65-69 |
Clima no dia
Panama 2016 (07–15h): 24,2 a 31,0 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 66% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2021 · Na próxima faixa etária (M65-69)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:02:50, você seria 1º de 27 na M65-69 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 St. Croix 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2021 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2025 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 8% para top 40% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 24 · 13:370:43/100m
- BikePanama 16 · 2:28:0836,5 km/h
- CorridaWorld Championship 16 · 1:50:185:14/km
- TransiçõesSt. Croix 164:37
Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Oregon 2021
você 5:02:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:00 a 4:57:17 | 2 |
| 4:57:17 a 5:13:35 (você) | 8 |
| 5:13:35 a 5:29:52 | 4 |
| 5:29:52 a 5:46:09 | 10 |
| 5:46:09 a 6:02:26 | 4 |
| 6:02:26 a 6:18:44 | 6 |
| 6:18:44 a 6:35:01 | 9 |
| 6:35:01 a 6:51:18 | 2 |
| 6:51:18 a 7:07:36 | 8 |
| 7:07:36 a 7:23:53 | 7 |
| 7:23:53 a 7:40:10 | 2 |
| 7:40:10 a 7:56:27 | 1 |
| 7:56:27 a 8:12:45 | 0 |
| 8:12:45 a 8:29:02 | 1 |
64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 5:18:19 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 5:52:02 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 5:25:10 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2025 | 27 °C | 6:31:26 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:52:49 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | 31 °C | 4:58:35 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 5:02:50 |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2021 | 34 °C | 5:47:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
México2 provas
Austrália1 prova
Panamá1 prova
Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova
Vietnã1 prova
6 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M65-69 | 6:31:26 | 6º / 15 cat. | 955º / 1.258 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M65-69 | 5:47:26 | 3º / 13 cat. | 388º / 1.036 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M60-64 | 5:52:49 | 17º / 87 cat. | 709º / 2.069 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M60-64 | 5:52:02 | 8º / 46 cat. | 551º / 1.493 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M60-64 | 5:02:50 | 4º / 64 cat. | 331º / 1.740 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M60-64 | 5:47:37 | 4º / 10 cat. | 383º / 890 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M60-64 | 5:18:19 | 8º / 91 cat. | 400º / 2.360 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 5:25:10 | 65º / 106 cat. | 1.674º / 2.576 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M55-59 | 5:53:32 | 2º / 16 cat. | 34º / 166 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M55-59 | 4:58:35 | 1º / 14 cat. | 150º / 957 geral |