IRONMAN 70.3 Boulder 2019 · Para o pódio da M45-49
4:42:55−1:04:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:47:37 (31º). A maior diferença está em corrida (−44:34) e bike (−10:00).
Provas19em 3 países
Melhor 70.35:31:55St. George 2019
Melhor IRONMAN12:33:43Arizona 2019
Melhor maratona3:29:50Berlim 2026 · 4:58/km
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em St. George 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 226 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:23 · 2:11/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike2:45:54 · 32,5 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:53:49 · 5:24/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições10:49 · +26s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 16 | 6:37:46 | 142º de 186 na M40-44 |
| Boulder 17 | 6:30:34 | 101º de 148 na M45-49 |
| Boulder 18 | 6:24:04 | 96º de 168 na M45-49 |
| St. George 19 | 5:31:55 | 62º de 226 na M45-49 |
| Boulder 19 | 5:47:37 | 31º de 146 na M45-49 |
| Texas 21 | 5:33:47 | 60º de 180 na M45-49 |
| Boulder 21 | 5:57:52 | 52º de 98 na M45-49 |
| Indian Wells La Quinta 21 | 5:39:41 | 41º de 139 na M45-49 |
| Lubbock 22 | 5:40:42 | 17º de 65 na M50-54 |
| Boulder 22 | 5:50:08 | 43º de 125 na M50-54 |
| Boulder 25 | 7:01:01 | 58º de 76 na M50-54 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Arizona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 365 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:17 · 2:10/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike5:43:15 · 31,5 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida5:08:44 · 7:19/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições19:27 · −28s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 19 | 12:33:43 | 141º de 365 na M45-49 |
| World Championship 21 | 14:06:46 | 160º de 303 na M50-54 |
Clima no dia
Arizona 2019 (07–22h): 10,5 a 20,4 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: concluída em 2025
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20243:57:035:37/km
- Londres 20253:52:125:30/km2ª metade 7:50 mais lenta (1:52:11 + 2:00:01)
- Berlim 20263:29:504:58/km
- Nova York 20253:52:125:30/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Arizona 2019 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 30% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 22% |
De top 77% para top 22% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBoulder 19 · 38:272:01/100m
- BikeLubbock 22 · 2:35:0734,8 km/h
- CorridaSt. George 19 · 1:53:495:24/km
- TransiçõesLubbock 226:46
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 19 · 1:22:172:10/100m
- BikeArizona 19 · 5:43:1531,5 km/h
- CorridaArizona 19 · 5:08:447:19/km
- TransiçõesArizona 1919:27
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Boulder 2019
você 5:47:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:16 a 4:40:26 | 2 |
| 4:40:26 a 4:57:37 | 3 |
| 4:57:37 a 5:14:47 | 2 |
| 5:14:47 a 5:31:58 | 12 |
| 5:31:58 a 5:49:08 (você) | 15 |
| 5:49:08 a 6:06:19 | 10 |
| 6:06:19 a 6:23:29 | 16 |
| 6:23:29 a 6:40:39 | 20 |
| 6:40:39 a 6:57:50 | 15 |
| 6:57:50 a 7:15:00 | 21 |
| 7:15:00 a 7:32:11 | 11 |
| 7:32:11 a 7:49:21 | 9 |
| 7:49:21 a 8:06:32 | 5 |
| 8:06:32 a 8:23:42 | 5 |
146 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 5:33:47 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | 26 °C | 6:30:34 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 5:57:52 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | 29 °C | 5:39:41 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | 30 °C | 7:01:01 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 5:50:08 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2022 | 31 °C | 5:40:42 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 5:47:37 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | 31 °C | 6:37:46 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 6:24:04 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos17 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
3 países · 19 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 48 cat. | 99.999º / 746 geral |
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:52:12 | — | 16.152º / 59.122 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54 | 7:01:01 | 58º / 76 cat. | 1.223º / 1.595 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54 | 5:50:08 | 43º / 125 cat. | 605º / 1.889 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M50-54 | 5:40:42 | 17º / 65 cat. | 204º / 656 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 14:06:46 | 160º / 303 cat. | 1.382º / 2.299 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49 | 5:39:41 | 41º / 139 cat. | 477º / 1.523 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:57:52 | 52º / 98 cat. | 629º / 1.428 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49 | 5:33:47 | 60º / 180 cat. | 484º / 1.720 geral |
| nov 2019 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 12:33:43 | 141º / 365 cat. | 746º / 2.313 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:47:37 | 31º / 146 cat. | 499º / 1.924 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 5:31:55 | 62º / 226 cat. | 608º / 2.195 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 6:24:04 | 96º / 168 cat. | 924º / 1.884 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 6:30:34 | 101º / 148 cat. | 1.241º / 1.941 geral |
| ago 2016 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 187 cat. | 99.999º / 1.313 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 6:37:46 | 142º / 186 cat. | 1.150º / 1.721 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:29:50 | 688º / 3.137 cat. | 10.602º / 50.146 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:52:12 | 1.057º / 3.535 cat. | 15.049º / 56.744 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:57:03 | — | 21.522º / 52.000 geral |