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Dave Helsel

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

9º de 247 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Miami 2017

Provas21em 2 países
Melhor 70.34:34:09Austin 2016
Melhor IRONMAN10:11:51Florida 2019

IRONMAN 70.3

19 provas · disciplinas em Austin 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:40:27 · 33,7 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida1:50:38 · 5:15/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Augusta 125:04:29101º de 353 na M35-39
Austin 164:34:0934º de 216 na M40-44
Miami 174:53:369º de 247 na M40-44
Florida 184:56:1231º de 200 na M40-44
Gulf Coast 184:41:069º de 153 na M40-44
Gulf Coast 194:44:337º de 135 na M40-44
Santa Rosa 194:48:369º de 193 na M40-44
Augusta 194:44:5412º de 255 na M40-44
Chattanooga 214:51:0613º de 186 na M45-49
Boulder 214:49:039º de 98 na M45-49
World Championship 215:20:5986º de 297 na M45-49
Hawaii 225:42:4330º de 130 na M45-49
World Championship 225:15:09284º de 495 na M45-49
Musselman 235:02:1716º de 140 na M45-49
Atlantic City 234:53:517º de 97 na M45-49
World Championship 245:25:59280º de 388 na M45-49
St. George 255:22:3829º de 209 na M45-49
Musselman 255:04:525º de 94 na M45-49
Augusta 255:32:4249º de 174 na M45-49

Clima no dia

Austin 2016 (07–15h): 18,5 a 29,4 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 72% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Florida 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 270 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação57:44 · 1:31/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike5:19:16 · 33,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida3:39:48 · 5:13/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições15:02 · −6:36 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 1811:21:3031º de 213 na M40-44
Florida 1910:11:5123º de 270 na M40-44

Clima no dia

Florida 2019 (07–22h): 9,9 a 18,6 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 58% · vento até 18 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Miami 2017 · Para o pódio da M40-44

4:42:10−11:26 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:36 (9º). A maior diferença está em bike (−9:49) e corrida (−4:01).

IRONMAN 70.3 Miami 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 4:53:36, você seria 2º de 207 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Augusta 2012IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Austin 2016IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Miami 2017IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Florida 2018IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Florida 2018IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Augusta 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Florida 2019IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Boulder 2021IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2022IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Musselman 2023IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 St. George 2025IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Musselman 2025IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Augusta 2025IRONMAN 70.3top 29%

No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 25 · 22:261:11/100mPR
  • BikeGulf Coast 19 · 2:27:4436,6 km/h
  • CorridaSanta Rosa 19 · 1:32:324:23/km
  • TransiçõesMiami 174:14

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFlorida 18 · 56:231:29/100m
  • BikeFlorida 19 · 5:19:1633,8 km/hPR
  • CorridaFlorida 19 · 3:39:485:13/kmPR
  • TransiçõesFlorida 1813:17

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Miami 2017

você 4:53:36
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:13 a 4:42:333
4:42:33 a 4:59:52 (você)9
4:59:52 a 5:17:1222
5:17:12 a 5:34:3231
5:34:32 a 5:51:5137
5:51:51 a 6:09:1140
6:09:11 a 6:26:3131
6:26:31 a 6:43:5031
6:43:50 a 7:01:1020
7:01:10 a 7:18:2910
7:18:29 a 7:35:499
7:35:49 a 7:53:091
7:53:09 a 8:10:282
8:10:28 a 8:27:481

247 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Miami 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 9%Corridatop 4%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 201214 °C5:04:29
IRONMAN 70.3 Augusta 201918 °C4:44:54
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C5:15:09
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C5:25:59
IRONMAN 70.3 Atlantic City 202326 °C4:53:51
IRONMAN 70.3 Musselman 202326 °C5:02:17
IRONMAN 70.3 Musselman 202526 °C5:04:52
IRONMAN 70.3 Augusta 202527 °C5:32:42
IRONMAN 70.3 Florida 201827 °C4:56:12
IRONMAN 70.3 Boulder 202128 °C4:49:03
IRONMAN 70.3 Miami 201729 °C4:53:36
IRONMAN 70.3 Austin 201629 °C4:34:09
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 201830 °C4:41:06
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:20:59
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201931 °C4:48:36
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202131 °C4:51:06
IRONMAN 70.3 St. George 202536 °C5:22:38

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos20 provas
  • Nova Zelândia1 prova

2 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2025IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-495:32:4249º / 174 cat.578º / 2.153 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M45-495:04:525º / 94 cat.81º / 1.339 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-495:22:3829º / 209 cat.407º / 2.050 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:25:59280º / 388 cat.2.306º / 3.087 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-494:53:517º / 97 cat.81º / 1.257 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M45-495:02:1716º / 140 cat.142º / 1.488 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:15:09284º / 495 cat.2.232º / 3.553 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-495:42:4330º / 130 cat.229º / 1.179 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:20:5986º / 297 cat.1.118º / 3.443 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-494:49:039º / 98 cat.122º / 1.428 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-494:51:0613º / 186 cat.93º / 1.934 geral
nov 2019IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-4410:11:5123º / 270 cat.162º / 2.273 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-444:44:5412º / 255 cat.97º / 2.486 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M40-444:48:369º / 193 cat.113º / 1.882 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-444:44:337º / 135 cat.59º / 1.379 geral
nov 2018IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-4411:21:3031º / 213 cat.153º / 1.654 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-444:41:069º / 153 cat.49º / 1.170 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-444:56:1231º / 200 cat.156º / 1.605 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-444:53:369º / 247 cat.91º / 1.633 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M40-444:34:0934º / 216 cat.240º / 1.834 geral
set 2012IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-395:04:29101º / 353 cat.480º / 2.673 geral