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Dave Drake

Estados Unidos · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2004

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 15%

27º de 183 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2022

Provas13em 2 países
Melhor 70.35:20:40Oceanside 2022
Melhor maratona3:18:54Chicago 2005 · 4:43/km

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Oceanside 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 183 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:24 · 2:04/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Bike2:47:40 · 32,2 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:44:31 · 4:57/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições9:05 · −4:31 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
California Oceanside 146:04:1676º de 170 na M50-54
Texas 155:49:2240º de 142 na M50-54
Boulder 156:06:0353º de 105 na M50-54
California Oceanside 165:38:3543º de 168 na M50-54
Coeur d'Alene 175:59:4254º de 116 na M50-54
Canada 186:33:5429º de 45 na M55-59
Muncie 216:00:188º de 32 na M55-59
Oceanside 225:20:4027º de 183 na M55-59

Clima no dia

Oceanside 2022 (07–15h): 14,5 a 17,0 °C · sensação de até 17,2 °C · umidade 83% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2005
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2006
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 · natação até a mediana (−47s)

Hoje 27º, passaria a 25º+2 posições

5:20:40 → 5:19:53 na M55-59 (183 atletas).

IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 · Para o pódio da M55-59

4:46:51−33:49 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:40 (27º). A maior diferença está em corrida (−18:05) e bike (−11:28).

IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 · Na próxima faixa etária (M60-64)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 11%

Com o mesmo 5:20:40, você seria 11º de 102 na M60-64 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Texas 2015IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Boulder 2015IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Canada 2018IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Muncie 2021IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022IRONMAN 70.3top 15%

De top 45% para top 15% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOceanside 22 · 39:242:04/100mPR
  • BikeBoulder 15 · 2:46:3432,4 km/h
  • CorridaOceanside 22 · 1:44:314:57/kmPR
  • TransiçõesCalifornia Oceanside 147:05

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2022

você 5:20:40
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:42:53 a 4:58:429
4:58:42 a 5:14:3010
5:14:30 a 5:30:19 (você)23
5:30:19 a 5:46:0718
5:46:07 a 6:01:5619
6:01:56 a 6:17:4422
6:17:44 a 6:33:3318
6:33:33 a 6:49:2214
6:49:22 a 7:05:1015
7:05:10 a 7:20:595
7:20:59 a 7:36:475
7:36:47 a 7:52:3613
7:52:36 a 8:08:249
8:08:24 a 8:24:133

183 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 55%Biketop 18%Corridatop 11%

Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202217 °C5:20:40
IRONMAN 70.3 California Oceanside 201621 °C5:38:35
IRONMAN 70.3 Muncie 202123 °C6:00:18
IRONMAN 70.3 Texas 201525 °C5:49:22
IRONMAN 70.3 Boulder 201526 °C6:06:03
IRONMAN 70.3 Canada 201831 °C6:33:54
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201733 °C5:59:42

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos12 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2022IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M55-595:20:4027º / 183 cat.535º / 2.371 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M55-596:00:188º / 32 cat.288º / 720 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M55-59DNS99.999º / 91 cat.99.999º / 2.170 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M55-596:33:5429º / 45 cat.532º / 1.010 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M50-545:59:4254º / 116 cat.679º / 1.557 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M50-545:38:3543º / 168 cat.679º / 2.234 geral
ago 2015IRONMAN BoulderIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 194 cat.99.999º / 2.010 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-546:06:0353º / 105 cat.800º / 1.649 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-545:49:2240º / 142 cat.828º / 2.144 geral
mar 2014IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M50-546:04:1676º / 170 cat.1.061º / 2.278 geral
nov 2007Maratona de Nova YorkMaratona · M40-443:31:49—4.424º / 38.604 geral
nov 2006Maratona de Nova YorkMaratona · M40-443:25:17—3.298º / 37.880 geral
nov 2004Maratona de Nova YorkMaratona · M40-443:58:50—7.448º / 36.565 geral
2008Maratona de ChicagoMaratona · M45-493:29:45—2.076º / 31.345 geral
2005Maratona de ChicagoMaratona · M40-443:18:54—2.106º / 32.869 geral