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Dave Coates

Reino Unido · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

2º de 175 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Swansea 2023

Provas7em 2 países
Melhor 70.34:49:22Swansea 2025
Melhor IRONMAN10:48:54Wales 2022

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Swansea 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:46 · 1:28/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:41:52 · 33,4 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:32:29 · 4:23/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições7:15 · −6:35 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Swansea 234:53:242º de 175 na M45-49
Swansea 254:49:224º de 141 na M45-49

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Wales 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 279 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:27 · 1:32/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike5:50:58 · 30,8 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida3:46:56 · 5:23/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições12:33 · −12:43 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wales 1812:22:2075º de 373 na M40-44
Wales 2210:48:547º de 280 na M45-49
World Championship 2311:09:5644º de 288 na M45-49
Wales 2510:49:024º de 184 na M45-49

Clima no dia

Wales 2022 (07–22h): 14,6 a 18,2 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 92% · vento até 27 km/h · 8,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Wales 2018IRONMANtop 21%
IRONMAN Wales 2022IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Swansea 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Swansea 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Wales 2025IRONMANtop 3%

De top 21% para top 3% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSwansea 25 · 27:461:28/100mPR
  • BikeSwansea 25 · 2:41:5233,4 km/hPR
  • CorridaSwansea 23 · 1:31:084:19/km
  • TransiçõesSwansea 237:03

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWales 22 · 58:271:32/100m
  • BikeWales 22 · 5:50:5830,8 km/h
  • CorridaWales 25 · 3:29:234:58/kmPR
  • TransiçõesWorld Championship 238:19

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Swansea 2023

você 4:53:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:50:12 a 5:04:29 (você)2
5:04:29 a 5:18:466
5:18:46 a 5:33:0316
5:33:03 a 5:47:2019
5:47:20 a 6:01:3715
6:01:37 a 6:15:5423
6:15:54 a 6:30:1119
6:30:11 a 6:44:2825
6:44:28 a 6:58:4511
6:58:45 a 7:13:0212
7:13:02 a 7:27:1910
7:27:19 a 7:41:368
7:41:36 a 7:55:534
7:55:53 a 8:10:105

175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Swansea 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 2%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 2%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Wales 202513 °C10:49:02
IRONMAN Wales 201817 °C12:22:20
IRONMAN Wales 202218 °C10:48:54
IRONMAN World Championship 202328 °C11:09:56

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Reino Unido6 provas
  • França1 prova

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M45-49DNF99.999º / 133 cat.99.999º / 1.746 geral
set 2025IRONMAN WalesIRONMAN · M45-4910:49:024º / 184 cat.67º / 1.655 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M45-494:49:224º / 141 cat.83º / 1.455 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4911:09:5644º / 288 cat.516º / 2.002 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M45-494:53:242º / 175 cat.50º / 1.448 geral
set 2022IRONMAN WalesIRONMAN · M45-4910:48:547º / 280 cat.82º / 1.706 geral
set 2018IRONMAN WalesIRONMAN · M40-4412:22:2075º / 373 cat.458º / 2.046 geral