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Dauren Ayetov

Cazaquistão · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 9%

13º de 158 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2023

Provas5em 5 países
Melhor 70.34:42:03Baku 2026

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Baku 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:15 · 1:48/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:21:49 · 38,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:40:20 · 4:45/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições5:38 · −1:42 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Astana 224:56:2911º de 116 na M30-34
Vietnam 235:08:3913º de 158 na M30-34
Shanghai Chongming 265:02:3412º de 72 na M30-34
Baku 264:42:0310º de 77 na M30-34
World Championship 265:36:52249º de 324 na M30-34

Clima no dia

Baku 2026 (07–15h): 22,1 a 28,7 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 65% · vento até 8 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · Para o pódio da M30-34

4:38:59−29:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:39 (13º). A maior diferença está em corrida (−18:27) e bike (−9:10).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Astana 2022IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Baku 2026IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 77%

De top 10% para top 77% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 26 · 33:521:47/100mPR
  • BikeBaku 26 · 2:21:4938,1 km/h
  • CorridaBaku 26 · 1:40:204:45/km
  • TransiçõesShanghai Chongming 265:20

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2023

você 5:08:39
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:15:12 a 4:33:162
4:33:16 a 4:51:213
4:51:21 a 5:09:25 (você)10
5:09:25 a 5:27:309
5:27:30 a 5:45:3416
5:45:34 a 6:03:3913
6:03:39 a 6:21:4310
6:21:43 a 6:39:4715
6:39:47 a 6:57:5212
6:57:52 a 7:15:5616
7:15:56 a 7:34:0113
7:34:01 a 7:52:058
7:52:05 a 8:10:1017
8:10:10 a 8:28:1414

158 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:47:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 11%Corridatop 13%

Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Astana 202225 °C4:56:29
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:36:52
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 202628 °C5:02:34
IRONMAN 70.3 Baku 202629 °C4:42:03

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Azerbaijão1 prova
  • China1 prova
  • França1 prova
  • Cazaquistão1 prova
  • Vietnã1 prova

5 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-345:36:52249º / 324 cat.1.606º / 3.148 geral
set 2026IRONMAN 70.3 Baku70.3 · M30-344:42:0310º / 77 cat.33º / 668 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M30-345:02:3412º / 72 cat.137º / 780 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-345:08:3913º / 158 cat.78º / 1.195 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-344:56:2911º / 116 cat.65º / 690 geral