HYROX Rotterdam 2026 · Wall Balls até a mediana (−2:40)
Hoje 14º, passaria a 7º+7 posições
1:17:27 → 1:14:47 na M45-49 (47 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor HYROX Open1:17:27Rotterdam 2026
Melhor maratona2:39:09Londres 2019 · 3:46/km
HYROX Open
1 prova · última em Rotterdam 2026
Onde ganhar tempo
Rotterdam 2026: cada trecho contra a mediana dos 47 atletas da M45-49.
- Corridas (8 km)ganhou 8:51 sobre a mediana
- Roxzoneganhou 41s sobre a mediana
- SkiErgganhou 12s sobre a mediana
- Sled Pushganhou 17s sobre a mediana
- Sled Pullperdeu 42s para a mediana
- Burpee Broad Jumpganhou 25s sobre a mediana
- Remoganhou 3s sobre a mediana
- Farmer's Carryperdeu 9s para a mediana
- Sandbag Lungesganhou 31s sobre a mediana
- Wall Ballsperdeu 2:40 para a mediana
No total, 7:29 à frente da mediana. Melhorar Wall Balls até a mediana vale 2:40. O ritmo de corrida cai 7% do 1º ao 8º km.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20183:05:354:24/km2ª metade 17:43 mais lenta (1:23:56 + 1:41:39)
- Londres 20192:39:093:46/km2ª metade 17s mais lenta (1:19:26 + 1:19:43)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Rotterdam 2026 · Para o pódio da M45-49
1:13:55−3:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:17:27 (14º). A maior diferença está em Wall Balls (−4:31) e Sled Pull (−1:47).
HYROX Rotterdam 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 1:17:27, você seria 3º de 22 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- Maratona
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 3% |
| HYROX Rotterdam 2026 | HYROX | top 30% |
De top 3% para top 30% em 7 anos.
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2019
você 2:39:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:17:21 a 2:43:43 (você) | 429 |
| 2:43:43 a 3:10:06 | 1.179 |
| 3:10:06 a 3:36:28 | 1.441 |
| 3:36:28 a 4:02:50 | 2.305 |
| 4:02:50 a 4:29:12 | 2.033 |
| 4:29:12 a 4:55:35 | 1.717 |
| 4:55:35 a 5:21:57 | 1.117 |
| 5:21:57 a 5:48:19 | 688 |
| 5:48:19 a 6:14:42 | 340 |
| 6:14:42 a 6:41:04 | 167 |
| 6:41:04 a 7:07:26 | 70 |
| 7:07:26 a 7:33:48 | 31 |
| 7:33:48 a 8:00:11 | 25 |
| 8:00:11 a 8:26:33 | 9 |
11.551 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:08:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
HYROX Rotterdam 2026 · força ou corrida?
- Corridasmédia dos 8 kmtop 5%
- Estaçõesmédia das 8top 49%
Seu ponto forte é correr. Nas estações, o que mais pesa é Wall Balls.
Países onde você competiu
Reino Unido2 provas
Países Baixos1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| 2026 | HYROX RotterdamHYROX - Thursday · M45-49 | 1:17:27 | 14º / 47 cat. | 169º / 1.032 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:39:09 | 286º / 11.551 cat. | 373º / 42.562 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:05:35 | — | 1.522º / 40.096 geral |