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Darren Pocock

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 13%

31º de 241 na M45-49 · IRONMAN Melbourne 2015

Provas6em 1 país
Melhor 70.34:51:18Shepparton 2012
Melhor IRONMAN9:30:23Asia-Pacific Championship 2013

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Shepparton 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:48 · 1:59/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Bike2:29:35 · 36,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:38:56 · 4:41/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições4:59 · −8s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Shepparton 115:03:1249º de 153 na M40-44
Shepparton 124:51:1824º de 158 na M40-44
Shepparton 134:55:3627º de 164 na M40-44

Clima no dia

Shepparton 2012 (07–15h): 23,7 a 28,0 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 404 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:23 · 0:50/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike4:57:59 · 36,2 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida3:51:47 · 5:30/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições9:14 · −2:06 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Asia-Pacific Championship 1210:11:2878º de 301 na M40-44
Asia-Pacific Championship 139:30:2361º de 404 na M40-44
Melbourne 1510:22:4431º de 241 na M45-49

Clima no dia

Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Melbourne 2015 · natação até a mediana (−55s)

Hoje 31º, passaria a 27º+4 posições

10:22:44 → 10:21:49 na M45-49 (241 atletas).

IRONMAN Melbourne 2015 · Para o pódio da M45-49

9:26:36−56:08 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:22:44 (31º). A maior diferença está em corrida (−30:48) e natação (−12:43).

IRONMAN Melbourne 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 13%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 10:22:44, você seria 13º de 130 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Shepparton 2011IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Melbourne 2015IRONMANtop 13%

De top 33% para top 13% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoShepparton 11 · 36:351:56/100m
  • BikeShepparton 13 · 2:24:2037,4 km/hPR
  • CorridaShepparton 12 · 1:38:564:41/km
  • TransiçõesShepparton 114:28

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 31:230:50/100m
  • BikeAsia-Pacific Championship 13 · 4:57:5936,2 km/h
  • CorridaAsia-Pacific Championship 12 · 3:38:015:10/km
  • TransiçõesMelbourne 157:51PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Melbourne 2015

você 10:22:44
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:12:39 a 9:45:529
9:45:52 a 10:19:0616
10:19:06 a 10:52:19 (você)30
10:52:19 a 11:25:3225
11:25:32 a 11:58:4542
11:58:45 a 12:31:5929
12:31:59 a 13:05:1225
13:05:12 a 13:38:2519
13:38:25 a 14:11:3914
14:11:39 a 14:44:5217
14:44:52 a 15:18:055
15:18:05 a 15:51:186
15:51:18 a 16:24:322
16:24:32 a 16:57:452

241 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:58:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Melbourne 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 56%Biketop 6%Corridatop 17%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Shepparton 201127 °C5:03:12
IRONMAN 70.3 Shepparton 201327 °C4:55:36
IRONMAN 70.3 Shepparton 201228 °C4:51:18

Você rende melhor no calor: cerca de 3,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2015IRONMAN MelbourneIRONMAN · M45-4910:22:4431º / 241 cat.299º / 1.736 geral
nov 2013IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-444:55:3627º / 164 cat.222º / 1.061 geral
mar 2013IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M40-449:30:2361º / 404 cat.311º / 1.835 geral
nov 2012IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-444:51:1824º / 158 cat.141º / 917 geral
mar 2012IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M40-4410:11:2878º / 301 cat.340º / 1.425 geral
nov 2011IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-445:03:1249º / 153 cat.215º / 876 geral