IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 · Para o pódio da M40-44
4:44:33−1:25:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:10:29 (45º). A maior diferença está em corrida (−51:23) e bike (−18:26).
Provas7em 5 países
Melhor 70.35:46:58Busselton 2018
Melhor maratona4:32:26Berlim 2026 · 6:27/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Busselton 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação15:46 · 0:50/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike2:59:16 · 30,1 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Corrida2:25:04 · 6:53/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Transições6:52 · +2:09 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mandurah 13 | 6:13:48 | 118º de 132 na M30-34 |
| Philippines 15 | 6:32:06 | 87º de 240 na M30-34 |
| Busselton 18 | 5:46:58 | 100º de 110 na M35-39 |
| Port Macquarie 19 | 6:22:15 | 101º de 126 na M35-39 |
| Bintan 19 | 5:57:42 | 55º de 146 na M35-39 |
| Desaru Coast 22 | 6:10:29 | 45º de 164 na M40-44 |
Clima no dia
Busselton 2018 (07–15h): 18,1 a 19,2 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 72% · vento até 41 km/h · 0,5 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20264:32:266:27/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mandurah 2013 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2018 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 73% |
De top 90% para top 73% em 13 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBusselton 18 · 15:460:50/100m
- BikeDesaru Coast 22 · 2:48:3232,0 km/hPR
- CorridaBintan 19 · 2:18:186:33/km
- TransiçõesPhilippines 156:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022
você 6:10:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:07 a 4:45:30 | 3 |
| 4:45:30 a 5:01:53 | 2 |
| 5:01:53 a 5:18:16 | 5 |
| 5:18:16 a 5:34:39 | 6 |
| 5:34:39 a 5:51:02 | 14 |
| 5:51:02 a 6:07:25 | 8 |
| 6:07:25 a 6:23:49 (você) | 29 |
| 6:23:49 a 6:40:12 | 25 |
| 6:40:12 a 6:56:35 | 19 |
| 6:56:35 a 7:12:58 | 13 |
| 7:12:58 a 7:29:21 | 15 |
| 7:29:21 a 7:45:44 | 14 |
| 7:45:44 a 8:02:07 | 6 |
| 8:02:07 a 8:18:30 | 5 |
164 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 24% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Busselton 2018 | 19 °C | 5:46:58 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 | 20 °C | 6:22:15 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | 27 °C | 6:32:06 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 5:57:42 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Alemanha1 prova
Indonésia1 prova
Malásia1 prova
Filipinas1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-44 | 6:10:29 | 45º / 164 cat. | 220º / 763 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | 5:57:42 | 55º / 146 cat. | 236º / 733 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 6:22:15 | 101º / 126 cat. | 720º / 1.034 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M35-39 | 5:46:58 | 100º / 110 cat. | 757º / 1.000 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34 | 6:32:06 | 87º / 240 cat. | 538º / 1.457 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M30-34 | 6:13:48 | 118º / 132 cat. | 751º / 956 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:32:26 | 2.953º / 4.060 cat. | 31.754º / 50.151 geral |