IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 · corrida até a mediana (−9:42)
Hoje 61º, passaria a 42º+19 posições
5:11:12 → 5:01:30 na M40-44 (158 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:11:12Shepparton 2012
Melhor IRONMAN11:04:06Asia-Pacific Championship 2012
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Shepparton 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:49 · 1:37/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:34:04 · 35,0 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida2:02:46 · 5:49/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições3:33 · −1:34 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 11 | 5:23:31 | 86º de 153 na M40-44 |
| Shepparton 12 | 5:11:12 | 61º de 158 na M40-44 |
| Shepparton 13 | 5:32:28 | 101º de 164 na M40-44 |
Clima no dia
Shepparton 2012 (07–15h): 23,7 a 28,0 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 301 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:38 · 1:37/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:08:47 · 35,0 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida4:44:31 · 6:45/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições9:10 · −2:08 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific Championship 12 | 11:04:06 | 163º de 301 na M40-44 |
| Asia-Pacific Championship 13 | 11:17:12 | 245º de 404 na M40-44 |
| Melbourne 14 | 11:44:12 | 238º de 374 na M40-44 |
Clima no dia
Asia-Pacific Championship 2012 (07–22h): 11,6 a 17,1 °C · sensação de até 15,3 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 · Para o pódio da M40-44
4:24:32−46:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:12 (61º). A maior diferença está em corrida (−34:54) e bike (−11:00).
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 39%, na faixa seguinte top 35%
Com o mesmo 5:11:12, você seria 31º de 91 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN Melbourne 2014 | IRONMAN | top 64% |
De top 57% para top 64% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShepparton 11 · 30:101:35/100m
- BikeShepparton 12 · 2:34:0435,0 km/h
- CorridaShepparton 12 · 2:02:465:49/km
- TransiçõesShepparton 123:33
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 27:270:43/100m
- BikeAsia-Pacific Championship 12 · 5:08:4735,0 km/h
- CorridaAsia-Pacific Championship 12 · 4:44:316:45/km
- TransiçõesAsia-Pacific Championship 137:10
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Shepparton 2012
você 5:11:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:40 a 4:19:20 | 2 |
| 4:19:20 a 4:34:00 | 4 |
| 4:34:00 a 4:48:40 | 13 |
| 4:48:40 a 5:03:19 | 25 |
| 5:03:19 a 5:17:59 (você) | 29 |
| 5:17:59 a 5:32:39 | 23 |
| 5:32:39 a 5:47:19 | 18 |
| 5:47:19 a 6:01:59 | 15 |
| 6:01:59 a 6:16:39 | 12 |
| 6:16:39 a 6:31:19 | 12 |
| 6:31:19 a 6:45:58 | 1 |
| 6:45:58 a 7:00:38 | 2 |
| 7:00:38 a 7:15:18 | 1 |
| 7:15:18 a 7:29:58 | 1 |
158 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | 27 °C | 5:23:31 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | 27 °C | 5:32:28 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 5:11:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M40-44 | 11:44:12 | 238º / 374 cat. | 1.109º / 1.867 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 5:32:28 | 101º / 164 cat. | 584º / 1.061 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:17:12 | 245º / 404 cat. | 1.080º / 1.835 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 5:11:12 | 61º / 158 cat. | 308º / 917 geral |
| mar 2012 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:04:06 | 163º / 301 cat. | 667º / 1.425 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 5:23:31 | 86º / 153 cat. | 375º / 876 geral |