IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2015 · Para o pódio da M30-34
4:20:38−13:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:02 (15º). A maior diferença está em corrida (−8:57) e bike (−6:52).
Provas7em 5 países
Melhor 70.34:34:02Austria St. Polten 2015
Melhor IRONMAN9:52:52Copenhagen 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 223 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:42 · 1:27/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:33:12 · 35,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:27:31 · 4:09/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições5:37 · −2:42 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 13 | 5:03:24 | 3º de 34 na M25-29 |
| Austria St. Polten 15 | 4:34:02 | 15º de 223 na M30-34 |
| Lanzarote 15 | 5:18:57 | 17º de 73 na M30-34 |
| Dublin 16 | 4:59:53 | 42º de 221 na M30-34 |
| Dublin 17 | 4:54:11 | 29º de 180 na M30-34 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação52:44 · 1:23/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:14:26 · 34,3 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:38:59 · 5:11/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições6:43 · −5:35 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 17 | 11:38:08 | 120º de 227 na M30-34 |
| Copenhagen 18 | 9:52:52 | 37º de 274 na M30-34 |
Clima no dia
Copenhagen 2018 (07–22h): 17,6 a 21,5 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2013 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2015 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2015 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 14% |
De top 9% para top 14% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 13 · 25:131:20/100m
- BikeDublin 17 · 2:30:1635,9 km/hPR
- CorridaAustria St. Polten 15 · 1:27:314:09/km
- TransiçõesLanzarote 155:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 17 · 52:071:22/100m
- BikeCopenhagen 18 · 5:14:2634,3 km/hPR
- CorridaCopenhagen 18 · 3:38:595:11/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 186:43PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2015
você 4:34:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:28 a 4:32:50 | 14 |
| 4:32:50 a 4:49:11 (você) | 32 |
| 4:49:11 a 5:05:33 | 35 |
| 5:05:33 a 5:21:55 | 42 |
| 5:21:55 a 5:38:16 | 32 |
| 5:38:16 a 5:54:38 | 25 |
| 5:54:38 a 6:11:00 | 19 |
| 6:11:00 a 6:27:21 | 8 |
| 6:27:21 a 6:43:43 | 7 |
| 6:43:43 a 7:00:04 | 3 |
| 7:00:04 a 7:16:26 | 2 |
| 7:16:26 a 7:32:48 | 1 |
| 7:32:48 a 7:49:09 | 0 |
| 7:49:09 a 8:05:31 | 3 |
223 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:15:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | 16 °C | 4:54:11 |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | 18 °C | 4:59:53 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2013 | 23 °C | 5:03:24 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Irlanda2 provas
Áustria1 prova
Dinamarca1 prova
Itália1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 9:52:52 | 37º / 274 cat. | 205º / 2.247 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 11:38:08 | 120º / 227 cat. | 925º / 2.092 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 4:54:11 | 29º / 180 cat. | 174º / 1.486 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 4:59:53 | 42º / 221 cat. | 187º / 1.538 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34 | 5:18:57 | 17º / 73 cat. | 74º / 428 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M30-34 | 4:34:02 | 15º / 223 cat. | 134º / 1.755 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 182 cat. | 99.999º / 1.904 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M25-29 | 5:03:24 | 3º / 34 cat. | 58º / 475 geral |