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Darren Hodges

Reino Unido · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 11%

19º de 186 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022

Provas14em 6 países
Melhor 70.34:49:25World Championship 2023
Melhor IRONMAN10:50:32Copenhagen 2023
Melhor maratona3:46:57Londres 2011 · 5:23/km

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em World Championship 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 391 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:37 · 1:59/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Bike2:21:21 · 38,2 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:39:50 · 4:44/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Transições10:37 · −46s vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 135:30:44207º de 442 na M40-44
Mallorca 145:37:22231º de 477 na M40-44
Mallorca 155:17:24107º de 465 na M40-44
Marbella 185:14:5936º de 290 na M45-49
Vouliagmeni, Greece 224:52:0719º de 186 na M45-49
Elsinore 234:50:5126º de 132 na M50-54
World Championship 234:49:25113º de 391 na M50-54
Elsinore 244:55:1723º de 127 na M50-54
World Championship 245:31:57271º de 362 na M50-54
Alcúdia-Mallorca 255:15:1454º de 255 na M50-54
Elsinore 254:53:1221º de 112 na M50-54
Alcúdia-Mallorca 265:26:5439º de 208 na M50-54

Clima no dia

World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Copenhagen 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 227 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:04 · 1:57/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Bike4:59:48 · 36,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida4:20:10 · 6:10/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Transições16:31 · +2:00 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria

Clima no dia

Copenhagen 2023 (07–22h): 16,9 a 21,6 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 0,1 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2011
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20113:46:575:23/km2ª metade 19:49 mais lenta (1:43:34 + 2:03:23)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Para o pódio da M45-49

4:34:57−17:10 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:07 (19º). A maior diferença está em corrida (−6:47) e natação (−4:19).

IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 11%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 4:52:07, você seria 13º de 142 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Londres 2011Maratonatop 23%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2013IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Marbella 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2023IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Copenhagen 2023IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2024IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2025IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026IRONMAN 70.3top 19%

De top 23% para top 19% em 15 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMarbella 18 · 26:211:23/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 2:21:2138,2 km/h
  • CorridaWorld Championship 23 · 1:39:504:44/km
  • TransiçõesMallorca 158:40

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022

você 4:52:07
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:29:56 a 4:44:579
4:44:57 a 4:59:57 (você)21
4:59:57 a 5:14:5819
5:14:58 a 5:29:5826
5:29:58 a 5:44:5921
5:44:59 a 5:59:5924
5:59:59 a 6:15:0013
6:15:00 a 6:30:0019
6:30:00 a 6:45:0110
6:45:01 a 7:00:016
7:00:01 a 7:15:024
7:15:02 a 7:30:027
7:30:02 a 7:45:034
7:45:03 a 8:00:033

186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 34%Biketop 5%Corridatop 16%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Elsinore 202417 °C4:55:17
IRONMAN 70.3 Marbella 201817 °C5:14:59
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:49:25
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202620 °C5:26:54
IRONMAN 70.3 Mallorca 201320 °C5:30:44
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202522 °C5:15:14
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 202222 °C4:52:07
IRONMAN 70.3 Elsinore 202523 °C4:53:12
IRONMAN 70.3 Elsinore 202324 °C4:50:51
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C5:31:57

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha6 provas
  • Dinamarca4 provas
  • Finlândia1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Grécia1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

6 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M50-545:26:5439º / 208 cat.596º / 2.705 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-544:53:1221º / 112 cat.318º / 1.795 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M50-545:15:1454º / 255 cat.569º / 2.773 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:31:57271º / 362 cat.2.427º / 3.087 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-544:55:1723º / 127 cat.293º / 1.766 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M50-54DNS99.999º / 292 cat.99.999º / 2.908 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-544:49:25113º / 391 cat.1.591º / 3.322 geral
ago 2023IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-5410:50:3240º / 227 cat.610º / 1.937 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-544:50:5126º / 132 cat.244º / 1.347 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M45-494:52:0719º / 186 cat.128º / 1.224 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M45-49DNS99.999º / 68 cat.99.999º / 918 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M45-49DNS99.999º / 86 cat.99.999º / 815 geral
ago 2019IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 118 cat.99.999º / 794 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49DNS99.999º / 405 cat.99.999º / 2.832 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-495:14:5936º / 290 cat.356º / 1.856 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44DNS99.999º / 397 cat.99.999º / 2.550 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44DNS99.999º / 429 cat.99.999º / 2.565 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-445:17:24107º / 465 cat.674º / 2.901 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-445:37:22231º / 477 cat.1.382º / 2.915 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-445:30:44207º / 442 cat.1.164º / 2.556 geral
2011Maratona de LondresMass · M18-393:46:572.819º / 12.303 cat.6.508º / 34.804 geral