IRONMAN Wales 2016 · Para o pódio da M45-49
10:34:07−1:05:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:39:40 (36º). A maior diferença está em bike (−57:11) e transições (−3:57).
Provas13em 8 países
Melhor 70.35:46:38Pays D'Aix 2015
Melhor IRONMAN10:41:38Austria 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 269 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:42 · 1:50/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike3:08:24 · 28,7 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida1:53:53 · 5:24/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições9:39 · −1:55 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 13 | 5:58:11 | 31º de 219 na M40-44 |
| Pays D'Aix 15 | 5:46:38 | 111º de 269 na M45-49 |
| UK 15 | 5:52:48 | 31º de 145 na M45-49 |
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Austria 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 425 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:34 · 1:45/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike5:31:17 · 32,6 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida3:53:20 · 5:32/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições10:27 · −3:09 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 14 | 12:18:42 | 84º de 349 na M40-44 |
| Copenhagen 15 | 11:00:45 | 79º de 332 na M45-49 |
| Barcelona 15 | 10:57:19 | 105º de 325 na M45-49 |
| Austria 16 | 10:41:38 | 97º de 425 na M45-49 |
| Wales 16 | 11:39:40 | 36º de 258 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 17 | 10:51:23 | 72º de 330 na M45-49 |
| France 18 | 11:22:24 | 84º de 400 na M45-49 |
| Emilia Romagna 21 | 11:26:18 | 67º de 244 na M50-54 |
| Portugal-Cascais 22 | 12:40:36 | 94º de 165 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 UK 2013 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN UK 2014 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2015 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 UK 2015 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Copenhagen 2015 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Barcelona 2015 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Austria 2016 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Wales 2016 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 57% |
De top 15% para top 57% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoUK 15 · 33:141:45/100mPR
- BikePays D'Aix 15 · 3:08:2428,7 km/h
- CorridaUK 13 · 1:46:255:03/km
- TransiçõesUK 157:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 16 · 1:02:261:39/100m
- BikeBarcelona 15 · 5:27:2533,0 km/h
- CorridaFrance 18 · 3:46:595:23/km
- TransiçõesBarcelona 157:12
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Wales 2016
você 11:39:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:05:33 a 10:34:57 | 4 |
| 10:34:57 a 11:04:21 | 14 |
| 11:04:21 a 11:33:45 | 13 |
| 11:33:45 a 12:03:09 (você) | 22 |
| 12:03:09 a 12:32:33 | 21 |
| 12:32:33 a 13:01:57 | 29 |
| 13:01:57 a 13:31:21 | 31 |
| 13:31:21 a 14:00:45 | 36 |
| 14:00:45 a 14:30:09 | 21 |
| 14:30:09 a 14:59:33 | 18 |
| 14:59:33 a 15:28:57 | 13 |
| 15:28:57 a 15:58:21 | 20 |
| 15:58:21 a 16:27:45 | 12 |
| 16:27:45 a 16:57:09 | 4 |
258 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:28:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2016 | 17 °C | 11:39:40 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 10:51:23 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 12:40:36 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | 25 °C | 11:26:18 |
| IRONMAN France 2018 | 25 °C | 11:22:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Espanha2 provas
França2 provas
Áustria1 prova
Dinamarca1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
Suécia1 prova
8 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 244 cat. | 99.999º / 1.940 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-54 | 12:40:36 | 94º / 165 cat. | 756º / 1.191 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-54 | 11:26:18 | 67º / 244 cat. | 629º / 1.504 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 261 cat. | 99.999º / 1.360 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 11:22:24 | 84º / 400 cat. | 605º / 2.387 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 10:51:23 | 72º / 330 cat. | 447º / 2.038 geral |
| set 2016 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 11:39:40 | 36º / 258 cat. | 303º / 1.593 geral |
| jun 2016 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 10:41:38 | 97º / 425 cat. | 697º / 2.408 geral |
| out 2015 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 10:57:19 | 105º / 325 cat. | 823º / 2.076 geral |
| ago 2015 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 11:00:45 | 79º / 332 cat. | 705º / 2.232 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M45-49 | 5:52:48 | 31º / 145 cat. | 259º / 1.141 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 5:46:38 | 111º / 269 cat. | 944º / 1.994 geral |
| jul 2014 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | 12:18:42 | 84º / 349 cat. | 404º / 1.603 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M40-44 | 5:58:11 | 31º / 219 cat. | 226º / 1.182 geral |