IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 · Para o pódio da M45-49
4:46:31−29:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:01 (23º). A maior diferença está em bike (−12:12) e natação (−8:42).
Provas12em 2 países
Melhor 70.35:04:42Atlantic City 2018
Melhor IRONMAN12:13:57Florida 2015
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Atlantic City 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:00 · 2:06/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:30:10 · 36,0 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:43:11 · 4:53/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições11:21 · −4:23 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pocono Mountains 12 | 6:13:51 | 100º de 146 na M40-44 |
| Syracuse 13 | 6:15:30 | 83º de 191 na M40-44 |
| Syracuse 15 | 5:37:49 | 67º de 182 na M40-44 |
| Syracuse 17 | 6:24:46 | 58º de 134 na M45-49 |
| Atlantic City 17 | 5:16:01 | 23º de 208 na M45-49 |
| Atlantic City 18 | 5:04:42 | 27º de 213 na M45-49 |
| Pennsylvania Happy Valley 23 | 6:38:21 | 86º de 165 na M50-54 |
Clima no dia
Atlantic City 2018 (07–15h): 18,4 a 20,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 82% · vento até 17 km/h · 3,1 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Florida 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 348 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:32 · 1:59/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike5:25:37 · 33,2 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida5:20:38 · 7:36/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições12:10 · −5:15 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 13 | 13:12:32 | 233º de 378 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 14 | 12:30:26 | 191º de 325 na M40-44 |
| Florida 15 | 12:13:57 | 128º de 348 na M40-44 |
| Canada 17 | 12:33:51 | 48º de 142 na M45-49 |
| Florida 18 | 13:03:12 | 122º de 295 na M45-49 |
Clima no dia
Florida 2015 (07–22h): 21,0 a 26,6 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 86% · vento até 9 km/h · 2,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:16:01, você seria 13º de 124 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Lake Placid 2013 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2014 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Florida 2015 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Canada 2017 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Florida 2018 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
De top 69% para top 53% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSyracuse 15 · 34:251:49/100m
- BikeAtlantic City 18 · 2:30:1036,0 km/h
- CorridaAtlantic City 18 · 1:43:114:53/km
- TransiçõesAtlantic City 176:06
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMont-Tremblant 14 · 1:09:081:49/100m
- BikeFlorida 15 · 5:25:3733,2 km/h
- CorridaCanada 17 · 4:29:536:24/km
- TransiçõesMont-Tremblant 1412:01
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017
você 5:16:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:31 a 4:56:20 | 9 |
| 4:56:20 a 5:12:10 | 10 |
| 5:12:10 a 5:27:59 (você) | 12 |
| 5:27:59 a 5:43:48 | 23 |
| 5:43:48 a 5:59:38 | 21 |
| 5:59:38 a 6:15:27 | 33 |
| 6:15:27 a 6:31:17 | 23 |
| 6:31:17 a 6:47:06 | 23 |
| 6:47:06 a 7:02:55 | 21 |
| 7:02:55 a 7:18:45 | 13 |
| 7:18:45 a 7:34:34 | 11 |
| 7:34:34 a 7:50:23 | 5 |
| 7:50:23 a 8:06:13 | 0 |
| 8:06:13 a 8:22:02 | 4 |
208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 | 18 °C | 6:13:51 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | 21 °C | 5:04:42 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | 24 °C | 6:38:21 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | 25 °C | 5:37:49 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 | 25 °C | 5:16:01 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | 30 °C | 6:15:30 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | 31 °C | 6:24:46 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2018 | 21 °C | 13:03:12 |
| IRONMAN Canada 2017 | 24 °C | 12:33:51 |
| IRONMAN Florida 2015 | 27 °C | 12:13:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Canadá2 provas
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M50-54 | 6:38:21 | 86º / 165 cat. | 912º / 1.902 geral |
| nov 2018 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 13:03:12 | 122º / 295 cat. | 578º / 1.654 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-49 | 5:04:42 | 27º / 213 cat. | 216º / 1.870 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-49 | 5:16:01 | 23º / 208 cat. | 180º / 1.638 geral |
| jul 2017 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-49 | 12:33:51 | 48º / 142 cat. | 365º / 1.150 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-49 | 6:24:46 | 58º / 134 cat. | 423º / 1.055 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 133 cat. | 99.999º / 1.246 geral |
| nov 2015 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 12:13:57 | 128º / 348 cat. | 588º / 2.189 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-44 | 5:37:49 | 67º / 182 cat. | 437º / 1.553 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 12:30:26 | 191º / 325 cat. | 976º / 2.140 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 13:12:32 | 233º / 378 cat. | 1.204º / 2.353 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-44 | 6:15:30 | 83º / 191 cat. | 591º / 1.389 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Pocono Mountains70.3 · M40-44 | 6:13:51 | 100º / 146 cat. | 657º / 1.020 geral |