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Darren Fox

Austrália · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 34%

15º de 45 na M50-54 · IRONMAN Malaysia 2016

Provas10em 3 países
Melhor 70.35:20:34Shepparton 2013
Melhor IRONMAN10:44:34Asia-Pacific Championship 2013

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Shepparton 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:37 · 1:59/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Bike2:37:55 · 34,2 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida1:59:47 · 5:41/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Transições5:15 · −24s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Shepparton 115:22:4530º de 79 na M45-49
Shepparton 125:23:1845º de 90 na M45-49
Shepparton 135:20:3455º de 111 na M45-49
Canberra 135:39:4436º de 73 na M45-49
Cairns 145:27:0536º de 91 na M45-49
World Championship 145:42:02167º de 171 na M45-49
Sunshine Coast 155:21:5681º de 166 na M45-49

Clima no dia

Shepparton 2013 (07–15h): 24,3 a 27,4 °C · sensação de até 30,5 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 233 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:39 · 0:48/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Bike5:28:17 · 32,9 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida4:33:43 · 6:29/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Transições11:55 · +3s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Australia 1211:52:4674º de 165 na M45-49
Asia-Pacific Championship 1310:44:3494º de 233 na M45-49
Malaysia 1613:11:4715º de 45 na M50-54

Clima no dia

Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Malaysia 2016 · Para o pódio da M50-54

10:46:51−2:24:56 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:11:47 (15º). A maior diferença está em corrida (−1:46:53) e bike (−21:53).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Shepparton 2011IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN Australia 2012IRONMANtop 45%
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013IRONMANtop 41%
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Canberra 2013IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Cairns 2014IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 98%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN Malaysia 2016IRONMANtop 34%

De top 38% para top 34% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoShepparton 11 · 36:341:55/100m
  • BikeShepparton 13 · 2:37:5534,2 km/h
  • CorridaShepparton 12 · 1:52:175:19/km
  • TransiçõesShepparton 115:11

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 30:390:48/100m
  • BikeAsia-Pacific Championship 13 · 5:28:1732,9 km/h
  • CorridaAsia-Pacific Championship 13 · 4:33:436:29/km
  • TransiçõesAustralia 127:37

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Malaysia 2016

você 13:11:47
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:34:33 a 11:00:544
11:00:54 a 11:27:164
11:27:16 a 11:53:371
11:53:37 a 12:19:583
12:19:58 a 12:46:201
12:46:20 a 13:12:41 (você)2
13:12:41 a 13:39:036
13:39:03 a 14:05:243
14:05:24 a 14:31:451
14:31:45 a 14:58:072
14:58:07 a 15:24:283
15:24:28 a 15:50:496
15:50:49 a 16:17:111
16:17:11 a 16:43:328

45 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:49:29.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Malaysia 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 31%Biketop 27%Corridatop 53%

Você é ciclista. Bike no top 27% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Canberra 201325 °C5:39:44
IRONMAN 70.3 Shepparton 201127 °C5:22:45
IRONMAN 70.3 Shepparton 201327 °C5:20:34
IRONMAN 70.3 Shepparton 201228 °C5:23:18

Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália8 provas
  • França1 prova
  • Malásia1 prova

3 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2016IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-5413:11:4715º / 45 cat.348º / 825 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-495:21:5681º / 166 cat.827º / 1.565 geral
nov 2014IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M45-49DNS99.999º / 49 cat.99.999º / 451 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:42:02167º / 171 cat.1.864º / 2.188 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-495:27:0536º / 91 cat.412º / 1.050 geral
dez 2013IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M45-495:39:4436º / 73 cat.504º / 933 geral
nov 2013IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M45-495:20:3455º / 111 cat.468º / 1.061 geral
mar 2013IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M45-4910:44:3494º / 233 cat.834º / 1.835 geral
nov 2012IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M45-495:23:1845º / 90 cat.417º / 917 geral
mai 2012IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-4911:52:4674º / 165 cat.663º / 1.298 geral
nov 2011IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M45-495:22:4530º / 79 cat.372º / 876 geral