IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 · natação até a mediana (−1:30)
Hoje 19º, passaria a 17º+2 posições
5:00:55 → 4:59:25 na M45-49 (266 atletas).
Provas8em 6 países
Melhor 70.34:32:49Elsinore 2019
Melhor IRONMAN12:57:53Regensburg 2011
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 292 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:03 · 1:54/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:16:36 · 39,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:32:00 · 4:22/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições8:10 · −3:10 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 15 | 5:38:01 | 30º de 195 na M40-44 |
| Edinburgh 18 | 5:18:23 | 10º de 87 na M40-44 |
| World Championship 18 | 4:55:13 | 195º de 366 na M40-44 |
| Staffordshire 19 | 5:00:55 | 19º de 266 na M45-49 |
| Elsinore 19 | 4:32:49 | 22º de 292 na M45-49 |
| Finland 19 | 5:00:30 | 36º de 164 na M45-49 |
| World Championship 19 | 5:37:23 | 371º de 507 na M45-49 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Regensburg 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 314 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:25 · 2:20/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Bike6:13:57 · 28,9 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida4:56:14 · 7:01/kmtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Transições19:17 · +8:24 vs. medianatop 91%: mais rápido que 9% da categoria
Clima no dia
Regensburg 2011 (07–22h): 16,8 a 19,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 86% · vento até 16 km/h · 7,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 · Para o pódio da M45-49
4:39:29−21:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:55 (19º). A maior diferença está em natação (−12:26) e corrida (−4:04).
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 5:00:55, você seria 8º de 180 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Regensburg 2011 | IRONMAN | top 96% |
| IRONMAN 70.3 UK 2015 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Edinburgh 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
De top 96% para top 74% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 18 · 35:191:52/100m
- BikeElsinore 19 · 2:16:3639,5 km/h
- CorridaElsinore 19 · 1:32:004:22/km
- TransiçõesFinland 195:52
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019
você 5:00:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:58 a 4:48:44 | 7 |
| 4:48:44 a 5:05:30 (você) | 19 |
| 5:05:30 a 5:22:16 | 26 |
| 5:22:16 a 5:39:02 | 35 |
| 5:39:02 a 5:55:48 | 44 |
| 5:55:48 a 6:12:34 | 25 |
| 6:12:34 a 6:29:21 | 34 |
| 6:29:21 a 6:46:07 | 36 |
| 6:46:07 a 7:02:53 | 13 |
| 7:02:53 a 7:19:39 | 10 |
| 7:19:39 a 7:36:25 | 8 |
| 7:36:25 a 7:53:11 | 4 |
| 7:53:11 a 8:09:57 | 3 |
| 8:09:57 a 8:26:43 | 2 |
266 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:32:49 |
| IRONMAN 70.3 Edinburgh 2018 | 20 °C | 5:18:23 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:37:23 |
No calor você perde cerca de 3,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova
África do Sul1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:37:23 | 371º / 507 cat. | 2.450º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M45-49 | 5:00:30 | 36º / 164 cat. | 254º / 1.446 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 4:32:49 | 22º / 292 cat. | 219º / 2.120 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-49 | 5:00:55 | 19º / 266 cat. | 165º / 1.946 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:55:13 | 195º / 366 cat. | 1.141º / 2.342 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Edinburgh70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 87 cat. | 99.999º / 796 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Edinburgh70.3 · M40-44 | 5:18:23 | 10º / 87 cat. | 116º / 796 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M40-44 | 5:38:01 | 30º / 195 cat. | 163º / 1.141 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 123 cat. | 99.999º / 602 geral |
| ago 2011 | IRONMAN RegensburgIRONMAN · M35-39 | 12:57:53 | 300º / 314 cat. | 1.478º / 1.824 geral |