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Darren Cole

Reino Unido · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 4%

6º de 154 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2023

Provas10em 4 países
Melhor 70.34:34:33Barcelona 2023

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Barcelona 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 154 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:54 · 2:00/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike2:14:48 · 40,1 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:34:58 · 4:30/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições6:53 · −4:30 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 146:24:00195º de 228 na M25-29
Mallorca 155:53:14130º de 205 na M25-29
Mallorca 165:28:4553º de 168 na M25-29
Weymouth 165:18:2526º de 131 na M25-29
Mallorca 184:51:4347º de 356 na M30-34
Weymouth 224:49:4616º de 297 na M30-34
Barcelona 234:34:336º de 154 na M35-39
Luxembourg 246:05:42149º de 211 na M45-49
Tours Metropole - Loire Valley 255:52:12161º de 219 na M45-49
Alcúdia-Mallorca 266:24:23136º de 208 na M50-54

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 · Para o pódio da M35-39

4:24:30−10:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:33 (6º). A maior diferença está em corrida (−5:23) e natação (−2:12).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014IRONMAN 70.3top 86%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2016IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2022IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026IRONMAN 70.3top 66%

De top 86% para top 66% em 12 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWeymouth 22 · 32:581:44/100m
  • BikeBarcelona 23 · 2:14:4840,1 km/h
  • CorridaWeymouth 22 · 1:28:504:13/km
  • TransiçõesMallorca 186:43

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2023

você 4:34:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:14:55 a 4:28:233
4:28:23 a 4:41:51 (você)8
4:41:51 a 4:55:1915
4:55:19 a 5:08:4615
5:08:46 a 5:22:1417
5:22:14 a 5:35:4220
5:35:42 a 5:49:1017
5:49:10 a 6:02:3824
6:02:38 a 6:16:069
6:16:06 a 6:29:346
6:29:34 a 6:43:019
6:43:01 a 6:56:296
6:56:29 a 7:09:572
7:09:57 a 7:23:253

154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 18%Biketop 3%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha6 provas
  • Reino Unido2 provas
  • França1 prova
  • Luxemburgo1 prova

4 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M50-546:24:23136º / 208 cat.1.829º / 2.705 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · M45-495:52:12161º / 219 cat.1.552º / 2.196 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-496:05:42149º / 211 cat.1.536º / 2.256 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-394:34:336º / 154 cat.44º / 1.468 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M30-344:49:4616º / 297 cat.64º / 1.971 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M30-34DNS99.999º / 145 cat.99.999º / 1.462 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-344:51:4347º / 356 cat.199º / 2.771 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M25-295:18:2526º / 131 cat.168º / 1.310 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-295:28:4553º / 168 cat.616º / 2.565 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-295:53:14130º / 205 cat.1.608º / 2.901 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-296:24:00195º / 228 cat.2.469º / 2.915 geral