IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 · Para o pódio da M35-39
4:41:28−38:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:25 (17º). A maior diferença está em corrida (−29:49) e bike (−13:20).
Provas9em 3 países
Melhor 70.35:20:25Gurye Korea 2016
Melhor maratona6:02:40Chicago 2019 · 8:36/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Gurye Korea 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:24 · 1:52/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:42:18 · 33,3 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:58:15 · 5:36/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições4:28 · −4:08 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hawaii 13 | 7:50:17 | 112º de 117 na M30-34 |
| Hawaii 15 | 6:18:57 | 89º de 156 na M35-39 |
| California Oceanside 16 | 5:36:44 | 109º de 296 na M35-39 |
| Hawaii 16 | 5:49:08 | 60º de 163 na M35-39 |
| Gurye Korea 16 | 5:20:25 | 17º de 108 na M35-39 |
| World Championship 17 | 6:27:34 | 383º de 386 na M35-39 |
| Thailand 17 | 5:33:46 | 54º de 181 na M35-39 |
Clima no dia
Gurye Korea 2016 (07–15h): 17,1 a 24,7 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 68% · vento até 5 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20196:02:408:36/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:20:25, você seria 17º de 138 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2013 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2015 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2016 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 96% para top 30% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoThailand 17 · 34:071:48/100mPR
- BikeGurye Korea 16 · 2:42:1833,3 km/h
- CorridaCalifornia Oceanside 16 · 1:51:545:18/km
- TransiçõesGurye Korea 164:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016
você 5:20:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:51 a 4:46:10 | 3 |
| 4:46:10 a 5:00:28 | 5 |
| 5:00:28 a 5:14:47 | 6 |
| 5:14:47 a 5:29:05 (você) | 11 |
| 5:29:05 a 5:43:24 | 16 |
| 5:43:24 a 5:57:42 | 14 |
| 5:57:42 a 6:12:01 | 8 |
| 6:12:01 a 6:26:19 | 13 |
| 6:26:19 a 6:40:38 | 9 |
| 6:40:38 a 6:54:56 | 11 |
| 6:54:56 a 7:09:15 | 4 |
| 7:09:15 a 7:23:33 | 2 |
| 7:23:33 a 7:37:52 | 4 |
| 7:37:52 a 7:52:10 | 2 |
108 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 5:36:44 |
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 | 25 °C | 5:20:25 |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | 28 °C | 5:33:46 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 34 °C | 6:27:34 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Coreia do Sul1 prova
Tailândia1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M35-39 | 5:33:46 | 54º / 181 cat. | 342º / 998 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 6:27:34 | 383º / 386 cat. | 2.245º / 2.371 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 312 cat. | 99.999º / 2.414 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Gurye Korea70.3 · M35-39 | 5:20:25 | 17º / 108 cat. | 99º / 654 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M35-39 | 5:49:08 | 60º / 163 cat. | 395º / 1.419 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M35-39 | 5:36:44 | 109º / 296 cat. | 647º / 2.234 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M35-39 | 6:18:57 | 89º / 156 cat. | 654º / 1.466 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | 7:50:17 | 112º / 117 cat. | 1.279º / 1.466 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 6:02:40 | — | 42.230º / 45.867 geral |