IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 · natação até a mediana (−1:16)
Hoje 44º, passaria a 43º+1 posição
5:26:32 → 5:25:16 na M30-34 (133 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:26:32Ireland Cork 2023
Melhor IRONMAN12:52:04Portugal-Cascais 2022
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Ireland Cork 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:41 · 1:34/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike2:59:44 · 30,0 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:48:23 · 5:08/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições8:44 · −3:01 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 21 | 7:01:01 | 100º de 103 na M30-34 |
| Ireland Cork 23 | 5:26:32 | 44º de 133 na M30-34 |
Clima no dia
Ireland Cork 2023 (07–15h): 14,2 a 19,2 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 78% · vento até 25 km/h · 1,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Portugal-Cascais 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:27 · 1:53/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike6:37:45 · 27,2 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Corrida4:42:04 · 6:41/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Transições20:48 · +3:26 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Clima no dia
Portugal-Cascais 2022 (07–22h): 11,3 a 21,4 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 69% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 · Para o pódio da M30-34
4:18:05−1:08:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:32 (44º). A maior diferença está em bike (−38:12) e corrida (−21:03).
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 5:26:32, você seria 48º de 155 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2021 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 98% para top 34% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 34 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoIreland Cork 23 · 29:411:34/100mPR
- BikeIreland Cork 23 · 2:59:4430,0 km/hPR
- CorridaIreland Cork 23 · 1:48:235:08/kmPR
- TransiçõesIreland Cork 238:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023
você 5:26:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:28 a 4:24:07 | 4 |
| 4:24:07 a 4:39:45 | 7 |
| 4:39:45 a 4:55:24 | 5 |
| 4:55:24 a 5:11:03 | 7 |
| 5:11:03 a 5:26:41 (você) | 21 |
| 5:26:41 a 5:42:20 | 16 |
| 5:42:20 a 5:57:59 | 22 |
| 5:57:59 a 6:13:37 | 17 |
| 6:13:37 a 6:29:16 | 9 |
| 6:29:16 a 6:44:54 | 14 |
| 6:44:54 a 7:00:33 | 3 |
| 7:00:33 a 7:16:12 | 3 |
| 7:16:12 a 7:31:50 | 1 |
| 7:31:50 a 7:47:29 | 4 |
133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 32% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
Irlanda1 prova
Portugal1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M30-34 | 5:26:32 | 44º / 133 cat. | 253º / 1.238 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34 | 12:52:04 | 118º / 160 cat. | 798º / 1.191 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 7:01:01 | 100º / 103 cat. | 682º / 760 geral |