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Darkhan Izbassarov

Cazaquistão · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 12%

13º de 116 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Astana 2022

Provas8em 7 países
Melhor 70.34:58:31Astana 2022

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Astana 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 116 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:42 · 2:02/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:29:11 · 36,2 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:38:25 · 4:40/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições12:14 · +1:22 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Turkey 214:58:4575º de 223 na M30-34
Dubai 225:13:0970º de 217 na M30-34
Astana 224:58:3113º de 116 na M30-34
Astana 235:11:2816º de 90 na M30-34
World Championship 235:14:50391º de 451 na M30-34
Shanghai Chongming 265:01:2825º de 128 na M35-39
Baku 265:12:4020º de 97 na M35-39
World Championship 265:56:01348º de 415 na M35-39

Clima no dia

Astana 2022 (07–15h): 16,7 a 24,7 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 55% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Astana 2022 · Para o pódio da M30-34

4:32:59−25:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:31 (13º). A maior diferença está em corrida (−9:28) e natação (−6:17).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Turkey 2021IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Dubai 2022IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Astana 2022IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Astana 2023IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 87%
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Baku 2026IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 84%

De top 34% para top 84% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBaku 26 · 35:011:51/100m
  • BikeAstana 22 · 2:29:1136,2 km/h
  • CorridaAstana 22 · 1:38:254:40/km
  • TransiçõesShanghai Chongming 266:20

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Astana 2022

você 4:58:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:17:56 a 4:34:014
4:34:01 a 4:50:063
4:50:06 a 5:06:11 (você)12
5:06:11 a 5:22:1720
5:22:17 a 5:38:2212
5:38:22 a 5:54:2715
5:54:27 a 6:10:3210
6:10:32 a 6:26:3712
6:26:37 a 6:42:424
6:42:42 a 6:58:4710
6:58:47 a 7:14:535
7:14:53 a 7:30:585
7:30:58 a 7:47:032
7:47:03 a 8:03:082

116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Astana 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 16%Biketop 18%Corridatop 11%

Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C5:14:50
IRONMAN 70.3 Turkey 202121 °C4:58:45
IRONMAN 70.3 Astana 202225 °C4:58:31
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:56:01
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 202628 °C5:01:28
IRONMAN 70.3 Baku 202629 °C5:12:40
IRONMAN 70.3 Astana 202331 °C5:11:28
IRONMAN 70.3 Dubai 202232 °C5:13:09

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Cazaquistão2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Azerbaijão1 prova
  • China1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova
  • Turquia1 prova

7 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:56:01348º / 415 cat.2.118º / 3.148 geral
set 2026IRONMAN 70.3 Baku70.3 · M35-395:12:4020º / 97 cat.137º / 668 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M35-395:01:2825º / 128 cat.131º / 780 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-345:14:50391º / 451 cat.2.476º / 3.322 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-345:11:2816º / 90 cat.69º / 441 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-344:58:3113º / 116 cat.72º / 690 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-345:13:0970º / 217 cat.480º / 1.666 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-344:58:4575º / 223 cat.447º / 1.507 geral