IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 · Para o pódio da M40-44
4:47:39−35:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:40 (20º). A maior diferença está em bike (−17:49) e natação (−12:47).
Provas7em 3 países
Melhor 70.35:22:40Ecuador 2022
Melhor maratona3:04:41Berlim 2023 · 4:23/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Ecuador 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 145 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:40 · 2:27/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:52:17 · 31,3 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:36:28 · 4:34/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:15 · −3:25 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 19 | 6:09:02 | 81º de 170 na M40-44 |
| Ecuador 21 | 5:49:06 | 32º de 113 na M40-44 |
| Ecuador 22 | 5:22:40 | 20º de 145 na M40-44 |
| Ecuador 24 | 5:38:17 | 19º de 74 na M45-49 |
Clima no dia
Ecuador 2022 (07–15h): 21,1 a 24,8 °C · sensação de até 26,4 °C · umidade 76% · vento até 15 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20193:18:434:43/km
- Berlim 20233:04:414:23/km
- Nova York 20173:27:234:55/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 48% para top 26% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 22 · 46:402:27/100m
- BikeEcuador 24 · 2:46:1732,5 km/hPR
- CorridaEcuador 22 · 1:36:284:34/km
- TransiçõesEcuador 245:43PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2022
você 5:22:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:02 a 4:31:11 | 1 |
| 4:31:11 a 4:49:19 | 2 |
| 4:49:19 a 5:07:28 | 3 |
| 5:07:28 a 5:25:36 (você) | 15 |
| 5:25:36 a 5:43:45 | 14 |
| 5:43:45 a 6:01:53 | 22 |
| 6:01:53 a 6:20:02 | 26 |
| 6:20:02 a 6:38:11 | 22 |
| 6:38:11 a 6:56:19 | 14 |
| 6:56:19 a 7:14:28 | 10 |
| 7:14:28 a 7:32:36 | 9 |
| 7:32:36 a 7:50:45 | 3 |
| 7:50:45 a 8:08:53 | 3 |
| 8:08:53 a 8:27:02 | 1 |
145 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 5:22:40 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | 28 °C | 6:09:02 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | 29 °C | 5:49:06 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | 29 °C | 5:38:17 |
No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador4 provas
Estados Unidos2 provas
Alemanha1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 5:38:17 | 19º / 74 cat. | 193º / 646 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:22:40 | 20º / 145 cat. | 114º / 746 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:49:06 | 32º / 113 cat. | 167º / 656 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 6:09:02 | 81º / 170 cat. | 468º / 1.068 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:27:23 | — | 4.254º / 50.641 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:04:41 | 657º / 4.715 cat. | 3.807º / 43.046 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:18:43 | — | 4.677º / 45.867 geral |