IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 · natação até a mediana (−1:21)
Hoje 171º, passaria a 170º+1 posição
5:44:36 → 5:43:15 na M30-34 (281 atletas).
Provas2em 2 países
Melhor 70.35:44:36Cascais Portugal 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 281 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:08 · 1:51/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike2:59:14 · 30,1 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida1:52:21 · 5:19/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições17:53 · +6:17 vs. medianatop 91%: mais rápido que 9% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 21 | 6:31:33 | 47º de 71 na M30-34 |
| Cascais Portugal 23 | 5:44:36 | 171º de 281 na M30-34 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2023 (07–15h): 14,7 a 19,2 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 · Para o pódio da M30-34
4:19:59−1:24:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:36 (171º). A maior diferença está em bike (−34:56) e corrida (−30:04).
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 61%, na faixa seguinte top 56%
Com o mesmo 5:44:36, você seria 148º de 265 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
De top 67% para top 61% em 2 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 23 · 35:081:51/100mPR
- BikeCascais Portugal 23 · 2:59:1430,1 km/hPR
- CorridaCascais Portugal 23 · 1:52:215:19/kmPR
- TransiçõesMarbella 2111:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023
você 5:44:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:03 a 4:26:08 | 6 |
| 4:26:08 a 4:43:13 | 20 |
| 4:43:13 a 5:00:18 | 31 |
| 5:00:18 a 5:17:22 | 41 |
| 5:17:22 a 5:34:27 | 42 |
| 5:34:27 a 5:51:32 (você) | 49 |
| 5:51:32 a 6:08:37 | 22 |
| 6:08:37 a 6:25:42 | 20 |
| 6:25:42 a 6:42:47 | 22 |
| 6:42:47 a 6:59:52 | 14 |
| 6:59:52 a 7:16:56 | 7 |
| 7:16:56 a 7:34:01 | 4 |
| 7:34:01 a 7:51:06 | 1 |
| 7:51:06 a 8:08:11 | 2 |
281 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 55% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
Portugal1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 5:44:36 | 171º / 281 cat. | 939º / 1.978 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-34 | 6:31:33 | 47º / 71 cat. | 313º / 491 geral |