IRONMAN 70.3 Italy 2013 · Para o pódio da M45-49
4:41:13−35:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:17 (16º). A maior diferença está em bike (−14:24) e corrida (−14:22).
Provas13em 7 países
Melhor 70.35:14:06Porec 2023
Melhor IRONMAN10:34:59Barcelona 2014
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Porec 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 74 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:20 · 1:33/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:48:23 · 32,1 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida1:50:19 · 5:14/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições6:05 · −4:51 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy 12 | 5:33:14 | 38º de 178 na M45-49 |
| Italy 13 | 5:16:17 | 16º de 130 na M45-49 |
| Switzerland 18 | 5:33:40 | 79º de 198 na M50-54 |
| Cascais Portugal 21 | 6:14:04 | 27º de 110 na M55-59 |
| Mallorca 22 | 5:54:15 | 74º de 224 na M55-59 |
| Porec 23 | 5:14:06 | 17º de 74 na M55-59 |
| Venice-Jesolo 24 | 5:46:50 | 111º de 184 na M55-59 |
| Valencia 26 | 6:16:08 | 35º de 57 na M60-64 |
Clima no dia
Porec 2023 (07–15h): 16,5 a 18,3 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 78% · vento até 33 km/h · 15,7 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Barcelona 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 292 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:46 · 1:33/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike5:05:14 · 35,4 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida4:26:06 · 6:18/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições4:53 · −2:49 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 13 | 11:48:07 | 285º de 477 na M45-49 |
| Barcelona 14 | 10:34:59 | 85º de 292 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Italy 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:16:17, você seria 7º de 72 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Italy 2012 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2013 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN European Championship 2013 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN Barcelona 2014 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
De top 22% para top 62% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 21 · 28:501:31/100m
- BikeVenice-Jesolo 24 · 2:39:1833,9 km/h
- CorridaPorec 23 · 1:50:195:14/km
- TransiçõesPorec 236:05
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 14 · 58:461:33/100mPR
- BikeBarcelona 14 · 5:05:1435,4 km/hPR
- CorridaBarcelona 14 · 4:26:066:18/kmPR
- TransiçõesBarcelona 144:53PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Italy 2013
você 5:16:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:35 a 4:38:48 | 2 |
| 4:38:48 a 4:57:01 | 3 |
| 4:57:01 a 5:15:14 | 9 |
| 5:15:14 a 5:33:27 (você) | 26 |
| 5:33:27 a 5:51:40 | 24 |
| 5:51:40 a 6:09:53 | 19 |
| 6:09:53 a 6:28:07 | 17 |
| 6:28:07 a 6:46:20 | 10 |
| 6:46:20 a 7:04:33 | 8 |
| 7:04:33 a 7:22:46 | 5 |
| 7:22:46 a 7:40:59 | 3 |
| 7:40:59 a 7:59:12 | 2 |
| 7:59:12 a 8:17:25 | 1 |
| 8:17:25 a 8:35:38 | 1 |
130 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy 2013 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 5:14:06 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | 20 °C | 6:14:04 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | 20 °C | 5:46:50 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | 23 °C | 6:16:08 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 5:54:15 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2012 | 25 °C | 5:33:14 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Itália3 provas
Áustria2 provas
Croácia2 provas
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Portugal1 prova
7 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M60-64 | 6:16:08 | 35º / 57 cat. | 1.797º / 2.269 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 70 cat. | 99.999º / 1.006 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M55-59 | 5:46:50 | 111º / 184 cat. | 1.732º / 2.420 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M55-59 | 5:14:06 | 17º / 74 cat. | 470º / 1.177 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 42 cat. | 99.999º / 1.001 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-59 | 5:54:15 | 74º / 224 cat. | 1.221º / 2.696 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M55-59 | 6:14:04 | 27º / 110 cat. | 793º / 2.327 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M50-54 | 5:33:40 | 79º / 198 cat. | 949º / 1.953 geral |
| set 2017 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 244 cat. | 99.999º / 2.418 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 287 cat. | 99.999º / 2.467 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 130 cat. | 99.999º / 1.312 geral |
| out 2014 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 10:34:59 | 85º / 292 cat. | 681º / 1.928 geral |
| jul 2013 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:48:07 | 285º / 477 cat. | 1.484º / 2.448 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M45-49 | 5:16:17 | 16º / 130 cat. | 230º / 869 geral |
| jul 2012 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 326 cat. | 99.999º / 2.011 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M45-49 | 5:33:14 | 38º / 178 cat. | 297º / 1.146 geral |