IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 · bike até a mediana (−7:34)
Hoje 62º, passaria a 55º+7 posições
5:34:57 → 5:27:23 na M40-44 (138 atletas).
Provas4em 4 países
Melhor 70.35:17:20Emilia Romagna 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 349 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:32 · 1:52/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike2:43:34 · 33,0 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida1:42:48 · 4:52/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições15:25 · +2s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 22 | 5:17:20 | 166º de 349 na M40-44 |
| Porec 23 | 5:26:57 | 96º de 162 na M40-44 |
| Marathon, Greece 24 | 5:34:57 | 62º de 138 na M40-44 |
| Cascais Portugal 25 | 6:00:11 | 129º de 225 na M45-49 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–15h): 11,6 a 23,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 · Para o pódio da M40-44
4:18:13−1:16:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:57 (62º). A maior diferença está em bike (−33:40) e corrida (−17:46).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
De top 48% para top 58% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 35:321:52/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 2:43:3433,0 km/h
- CorridaMarathon, Greece 24 · 1:41:084:48/km
- TransiçõesPorec 239:12
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024
você 5:34:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:10 a 4:32:17 | 8 |
| 4:32:17 a 4:49:25 | 15 |
| 4:49:25 a 5:06:32 | 15 |
| 5:06:32 a 5:23:40 | 13 |
| 5:23:40 a 5:40:47 (você) | 19 |
| 5:40:47 a 5:57:55 | 19 |
| 5:57:55 a 6:15:02 | 18 |
| 6:15:02 a 6:32:09 | 13 |
| 6:32:09 a 6:49:17 | 2 |
| 6:49:17 a 7:06:24 | 6 |
| 7:06:24 a 7:23:32 | 6 |
| 7:23:32 a 7:40:39 | 1 |
| 7:40:39 a 7:57:47 | 2 |
| 7:57:47 a 8:14:54 | 1 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 5:26:57 |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 5:34:57 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 | 24 °C | 6:00:11 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 5:17:20 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Grécia1 prova
Croácia1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 6:00:11 | 129º / 225 cat. | 1.308º / 2.353 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M40-44 | 5:34:57 | 62º / 138 cat. | 412º / 1.006 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-44 | 5:26:57 | 96º / 162 cat. | 598º / 1.177 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 5:17:20 | 166º / 349 cat. | 958º / 2.478 geral |