IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · natação até a mediana (−3:47)
Hoje 9ª, passaria a 8ª+1 posição
5:20:28 → 5:16:41 na F35-39 (32 atletas).
Provas5em 2 países
Melhor HYROX Open1:11:51Cardiff 2026
Melhor 70.35:20:28Krakow 2025
HYROX Open
4 provas · última em Katowice 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Poznan 25 | 1:14:36 | 8ª de 125 na F35-39 |
| Cardiff 26 | 1:11:51 | 3ª de 110 na F35-39 |
| London Olympia 26 | 1:11:58 | 4ª de 91 na F35-39 |
| Katowice 26 | 1:12:22 | 5ª de 87 na F35-39 |
Onde ganhar tempo
Katowice 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Krakow 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 32 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:35 · 2:14/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike2:40:10 · 33,7 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:48:03 · 5:07/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições9:39 · −16s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Clima no dia
Krakow 2025 (07–15h): 17,2 a 22,3 °C · sensação de até 24,1 °C · umidade 77% · vento até 9 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · Para o pódio da F35-39
4:48:57−31:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:28 (9ª). A maior diferença está em corrida (−16:02) e natação (−10:29).
IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 29%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:20:28, você seria 5ª de 45 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| HYROX Poznan 2025 | HYROX | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 3% |
| HYROX London Olympia 2026 | HYROX | top 5% |
| HYROX Katowice 2026 | HYROX | top 6% |
De top 7% para top 6% em 1 ano. Na HYROX, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Onde você está na F35-39 · HYROX Cardiff 2026
você 1:11:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:08:22 a 1:15:56 (você) | 8 |
| 1:15:56 a 1:23:29 | 16 |
| 1:23:29 a 1:31:03 | 18 |
| 1:31:03 a 1:38:37 | 25 |
| 1:38:37 a 1:46:11 | 9 |
| 1:46:11 a 1:53:44 | 14 |
| 1:53:44 a 2:01:18 | 6 |
| 2:01:18 a 2:08:52 | 6 |
| 2:08:52 a 2:16:25 | 2 |
| 2:16:25 a 2:23:59 | 2 |
| 2:23:59 a 2:31:33 | 1 |
| 2:31:33 a 2:39:07 | 2 |
| 2:39:07 a 2:46:40 | 0 |
| 2:46:40 a 2:54:14 | 1 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:36:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Polônia3 provas
Reino Unido2 provas
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · F35-39 | 5:20:28 | 9ª / 32 cat. | 509ª / 1.621 geral |
| 2026 | HYROX KatowiceHYROX - Sunday · F35-39 | 1:12:22 | 5ª / 87 cat. | 83ª / 721 geral |
| 2026 | HYROX London OlympiaHYROX - Thursday · F35-39 | 1:11:58 | 4ª / 91 cat. | 155ª / 1.209 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX - Monday · F35-39 | 1:11:51 | 3ª / 110 cat. | 16ª / 646 geral |
| 2025 | HYROX PoznanHYROX · F35-39 | 1:14:36 | 8ª / 125 cat. | 286ª / 1.841 geral |