IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 · Para o pódio da M55-59
4:53:48−51:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:51 (14º). A maior diferença está em corrida (−22:35) e bike (−19:55).
14º de 110 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021
4 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2019
Posição em cada disciplina entre os 190 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 19 | 5:21:05 | 57º de 190 na M50-54 |
| Cascais Portugal 21 | 5:44:51 | 14º de 110 na M55-59 |
| Luxembourg 23 | 5:36:28 | 28º de 133 na M55-59 |
| Marbella 24 | 6:02:27 | 34º de 86 na M55-59 |
Emilia Romagna 2019 (07–15h): 14,2 a 18,0 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 8,3 mm de chuva.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
4:53:48−51:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:51 (14º). A maior diferença está em corrida (−22:35) e bike (−19:55).
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 30% para top 40% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
PR = recorde batido na prova mais recente.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:57 a 5:03:22 | 6 |
| 5:03:22 a 5:15:46 | 4 |
| 5:15:46 a 5:28:11 | 8 |
| 5:28:11 a 5:40:35 | 4 |
| 5:40:35 a 5:53:00 (você) | 14 |
| 5:53:00 a 6:05:24 | 10 |
| 6:05:24 a 6:17:49 | 10 |
| 6:17:49 a 6:30:14 | 10 |
| 6:30:14 a 6:42:38 | 4 |
| 6:42:38 a 6:55:03 | 10 |
| 6:55:03 a 7:07:27 | 6 |
| 7:07:27 a 7:19:52 | 12 |
| 7:19:52 a 7:32:16 | 8 |
| 7:32:16 a 7:44:41 | 4 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:28.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é ciclista. Bike no top 27% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | 18 °C | 6:02:27 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:21:05 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | 20 °C | 5:44:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
4 países · 4 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M55-59 | 6:02:27 | 34º / 86 cat. | 575º / 1.492 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M55-59 | 5:36:28 | 28º / 133 cat. | 712º / 2.031 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M55-59 | 5:44:51 | 14º / 110 cat. | 529º / 2.327 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M50-54 | 5:21:05 | 57º / 190 cat. | 697º / 1.822 geral |