HYROX London Excel 2025 · Para o pódio da M30-34
56:21−2:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 58:45 (5º).
Provas10em 4 países
Melhor HYROX Pro58:45London Excel 2025
Melhor IRONMAN9:55:57Emilia Romagna 2025
Melhor maratona2:58:26Londres 2025 · 4:14/km
HYROX Pro
6 provas · última em Glasgow 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| London Excel 25 | 58:45 | 5º de 121 na M30-34 |
| Dublin 25 | 1:01:07 | 5º de 35 na M30-34 |
| Valencia 25 | 1:07:16 | 2º de 10 na M25-29 |
| Cardiff 25 | 1:05:33 | 9º de 59 na M25-29 |
| Cardiff 26 | 1:02:07 | 12º de 140 na M30-34 |
| Glasgow 26 | 1:03:45 | 9º de 44 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Glasgow 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 265 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:29 · 2:04/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike5:15:09 · 34,3 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida3:09:20 · 4:29/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições12:59 · −3:36 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 22 | 13:45:16 | 74º de 144 na M25-29 |
| Emilia Romagna 25 | 9:55:57 | 47º de 265 na M30-34 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2025 (07–22h): 16,0 a 26,5 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20236:09:468:46/km2ª metade 49:38 mais lenta (2:40:04 + 3:29:42)
- Londres 20252:58:264:14/km2ª metade 2:32 mais lenta (1:27:57 + 1:30:29)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX London Excel 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 58:45, você seria 3º de 97 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN Emilia Romagna 2025 · natação até a mediana (−1:48)
Hoje 47º, passaria a 45º+2 posições
9:55:57 → 9:54:09 na M30-34 (265 atletas).
IRONMAN Emilia Romagna 2025 · Para o pódio da M30-34
8:39:10−1:16:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:55:57 (47º). A maior diferença está em bike (−39:32) e natação (−18:17).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2022 | IRONMAN | top 52% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 98% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 10% |
| HYROX London Excel 2025 | HYROX | top 5% |
| HYROX Dublin 2025 | HYROX | top 15% |
| HYROX Valencia 2025 | HYROX | top 20% |
| HYROX Cardiff 2025 | HYROX | top 16% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | IRONMAN | top 18% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 9% |
| HYROX Glasgow 2026 | HYROX | top 21% |
De top 52% para top 21% em 4 anos. Na HYROX, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoUK 22 · 1:13:471:57/100m
- BikeEmilia Romagna 25 · 5:15:0934,3 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 25 · 3:09:204:29/kmPR
- TransiçõesEmilia Romagna 2512:59PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · HYROX London Excel 2025
você 58:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 54:42 a 1:01:28 (você) | 12 |
| 1:01:28 a 1:08:14 | 21 |
| 1:08:14 a 1:15:00 | 29 |
| 1:15:00 a 1:21:47 | 27 |
| 1:21:47 a 1:28:33 | 11 |
| 1:28:33 a 1:35:19 | 10 |
| 1:35:19 a 1:42:05 | 5 |
| 1:42:05 a 1:48:51 | 2 |
| 1:48:51 a 1:55:37 | 2 |
| 1:55:37 a 2:02:23 | 0 |
| 2:02:23 a 2:09:10 | 1 |
| 2:09:10 a 2:15:56 | 0 |
| 2:15:56 a 2:22:42 | 0 |
| 2:22:42 a 2:29:28 | 1 |
121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:14:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Emilia Romagna 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido7 provas
Espanha1 prova
Irlanda1 prova
Itália1 prova
4 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 9:55:57 | 47º / 265 cat. | 242º / 2.219 geral |
| jul 2022 | IRONMAN UKIRONMAN · M25-29 | 13:45:16 | 74º / 144 cat. | 491º / 1.240 geral |
| 2026 | HYROX GlasgowHYROX PRO - Sunday · M30-34 | 1:03:45 | 9º / 44 cat. | 31º / 354 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX PRO - Saturday · M30-34 | 1:02:07 | 12º / 140 cat. | 29º / 764 geral |
| 2025 | HYROX CardiffHYROX PRO - Saturday · M25-29 | 1:05:33 | 9º / 59 cat. | 27º / 338 geral |
| 2025 | HYROX ValenciaHYROX PRO - Sunday · M25-29 | 1:07:16 | 2º / 10 cat. | 11º / 81 geral |
| 2025 | HYROX DublinHYROX PRO - Saturday · M30-34 | 1:01:07 | 5º / 35 cat. | 16º / 266 geral |
| 2025 | HYROX London ExcelHYROX PRO - Thursday · M30-34 | 58:45 | 5º / 121 cat. | 11º / 750 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:58:26 | 1.466º / 15.118 cat. | 2.622º / 56.744 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 6:09:46 | 12.489º / 12.841 cat. | 45.795º / 48.795 geral |