IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 · Para o pódio da M30-34
4:36:09−34:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:55 (8º). A maior diferença está em bike (−19:24) e natação (−10:19).
Provas4em 4 países
Melhor 70.35:10:55Desaru Coast 2022
Melhor IRONMAN12:46:15UK 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Desaru Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:41 · 2:08/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:46:15 · 32,5 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:38:58 · 4:41/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições5:00 · −6:03 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Desaru Coast 22 | 5:10:55 | 8º de 72 na M30-34 |
| Luxembourg 24 | 5:27:04 | 133º de 306 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em UK 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 132 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:41 · 1:45/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike7:58:20 · 22,6 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida3:30:27 · 4:59/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições10:46 · −4:06 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Clima no dia
UK 2023 (07–22h): 12,0 a 15,3 °C · sensação de até 10,7 °C · umidade 72% · vento até 33 km/h · 2,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:10:55, você seria 10º de 126 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN UK 2023 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 12% para top 44% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 17 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 24 · 38:472:02/100mPR
- BikeLuxembourg 24 · 2:46:0432,5 km/hPR
- CorridaDesaru Coast 22 · 1:38:584:41/km
- TransiçõesDesaru Coast 225:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022
você 5:10:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:12 a 4:46:22 | 3 |
| 4:46:22 a 5:03:31 | 2 |
| 5:03:31 a 5:20:41 (você) | 5 |
| 5:20:41 a 5:37:50 | 6 |
| 5:37:50 a 5:55:00 | 8 |
| 5:55:00 a 6:12:09 | 5 |
| 6:12:09 a 6:29:19 | 11 |
| 6:29:19 a 6:46:29 | 3 |
| 6:46:29 a 7:03:38 | 8 |
| 7:03:38 a 7:20:48 | 5 |
| 7:20:48 a 7:37:57 | 3 |
| 7:37:57 a 7:55:07 | 6 |
| 7:55:07 a 8:12:16 | 2 |
| 8:12:16 a 8:29:26 | 5 |
72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
Luxemburgo1 prova
Malásia1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 141 cat. | 99.999º / 1.400 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | 5:27:04 | 133º / 306 cat. | 807º / 2.256 geral |
| jul 2023 | IRONMAN UKIRONMAN · M30-34 | 12:46:15 | 31º / 132 cat. | 161º / 843 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M30-34 | 5:10:55 | 8º / 72 cat. | 34º / 763 geral |