IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 · Para o pódio da M45-49
4:23:08−26:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:11 (15º). A maior diferença está em corrida (−15:04) e bike (−6:34).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:49:11São Paulo 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em São Paulo 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:29 · 1:49/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:29:07 · 36,2 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:39:37 · 4:43/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições5:58 · −2:21 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rio de Janeiro 17 | 5:30:03 | 65º de 197 na M40-44 |
| Florianópolis 18 | 5:21:15 | 34º de 96 na M45-49 |
| Fortaleza 19 | 5:21:52 | 18º de 50 na M45-49 |
| São Paulo 19 | 4:49:11 | 15º de 144 na M45-49 |
| Florianópolis 22 | 5:17:51 | 65º de 165 na M45-49 |
| Hawaii 22 | 5:49:33 | 35º de 130 na M45-49 |
Clima no dia
São Paulo 2019 (07–15h): 20,2 a 23,5 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 80% · vento até 16 km/h · 3,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 33% para top 27% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFlorianópolis 18 · 33:411:46/100m
- BikeSão Paulo 19 · 2:29:0736,2 km/h
- CorridaSão Paulo 19 · 1:39:374:43/km
- TransiçõesFortaleza 192:23
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2019
você 4:49:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:28 a 4:25:43 | 5 |
| 4:25:43 a 4:39:59 | 3 |
| 4:39:59 a 4:54:14 (você) | 17 |
| 4:54:14 a 5:08:29 | 19 |
| 5:08:29 a 5:22:44 | 21 |
| 5:22:44 a 5:37:00 | 20 |
| 5:37:00 a 5:51:15 | 18 |
| 5:51:15 a 6:05:30 | 13 |
| 6:05:30 a 6:19:46 | 8 |
| 6:19:46 a 6:34:01 | 7 |
| 6:34:01 a 6:48:16 | 5 |
| 6:48:16 a 7:02:31 | 4 |
| 7:02:31 a 7:16:47 | 2 |
| 7:16:47 a 7:31:02 | 2 |
144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | 24 °C | 4:49:11 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | 25 °C | 5:17:51 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018 | 26 °C | 5:21:15 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 | 27 °C | 5:30:03 |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2019 | 30 °C | 5:21:52 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil5 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | 5:49:33 | 35º / 130 cat. | 260º / 1.179 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-49 | 5:17:51 | 65º / 165 cat. | 559º / 1.355 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M45-49 | 4:49:11 | 15º / 144 cat. | 238º / 1.327 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M45-49 | 5:21:52 | 18º / 50 cat. | 194º / 504 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-49 | 5:21:15 | 34º / 96 cat. | 426º / 1.049 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 5:30:03 | 65º / 197 cat. | 403º / 1.178 geral |