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Danielle O Riordan

Irlanda · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 35 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:04:45Ireland Cork 2023

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Ireland Cork 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação22:49 · 1:12/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:47:10 · 32,3 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:47:30 · 5:06/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições7:16 · −3:54 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Dun Laoghaire 195:48:593ª de 21 na F25-29
Ireland Cork 225:19:573ª de 49 na F30-34
Ireland Cork 235:04:451ª de 35 na F30-34

Clima no dia

Ireland Cork 2023 (07–15h): 14,2 a 19,2 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 78% · vento até 25 km/h · 1,0 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 5:04:45, você seria 1ª de 52 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023IRONMAN 70.3top 3%

De top 15% para top 3% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDun Laoghaire 19 · 16:340:52/100m
  • BikeIreland Cork 23 · 2:47:1032,3 km/hPR
  • CorridaIreland Cork 23 · 1:47:305:06/kmPR
  • TransiçõesIreland Cork 237:16PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023

você 5:04:45
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:04:45 a 5:15:56 (você)3
5:15:56 a 5:27:071
5:27:07 a 5:38:184
5:38:18 a 5:49:283
5:49:28 a 6:00:392
6:00:39 a 6:11:503
6:11:50 a 6:23:013
6:23:01 a 6:34:126
6:34:12 a 6:45:232
6:45:23 a 6:56:342
6:56:34 a 7:07:442
7:07:44 a 7:18:552
7:18:55 a 7:30:061
7:30:06 a 7:41:171

35 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:11.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 3%Corridatop 14%

Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 202319 °C5:04:45
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 201920 °C5:48:59
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 202229 °C5:19:57

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Irlanda3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34DNS99.999ª / 252 cat.99.999ª / 2.058 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · F30-345:04:451ª / 35 cat.114ª / 1.238 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · F30-345:19:573ª / 49 cat.135ª / 1.018 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · F25-295:48:593ª / 21 cat.289ª / 1.028 geral