IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 · Para o pódio da M50-54
4:39:28−13:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:56 (11º). A maior diferença está em natação (−8:21) e corrida (−1:56).
Provas10em 6 países
Melhor 70.34:45:27Porec 2024
Melhor IRONMAN10:48:43Emilia Romagna 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Porec 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:53 · 1:53/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:29:38 · 36,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:30:00 · 4:16/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições9:56 · −28s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 19 | 5:28:20 | 73º de 319 na M45-49 |
| Marbella 21 | 5:18:12 | 11º de 56 na M45-49 |
| Porec 24 | 4:45:27 | 15º de 139 na M50-54 |
| Aix-en-Provence 25 | 4:52:56 | 11º de 141 na M50-54 |
| Gdynia 26 | 4:48:04 | 8º de 58 na M50-54 |
Clima no dia
Porec 2024 (07–15h): 15,6 a 22,6 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 59% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 414 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:29 · 2:01/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike5:39:07 · 31,8 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida3:33:36 · 5:04/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições19:32 · +3:40 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 18 | 10:48:43 | 111º de 415 na M40-44 |
| Lanzarote 21 | 12:32:16 | 61º de 128 na M45-49 |
| France 22 | 11:31:38 | 50º de 243 na M45-49 |
| Lanzarote 24 | 12:07:47 | 35º de 115 na M50-54 |
| Cozumel 25 | 11:18:19 | 58º de 168 na M50-54 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2018 (07–22h): 20,0 a 28,0 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN France 2022 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Cozumel 2025 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 27% para top 14% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 24 · 35:531:53/100m
- BikeGdynia 26 · 2:27:4436,6 km/hPR
- CorridaGdynia 26 · 1:28:204:11/kmPR
- TransiçõesMarbella 216:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 18 · 1:16:292:01/100m
- BikeEmilia Romagna 18 · 5:39:0731,8 km/h
- CorridaEmilia Romagna 18 · 3:33:365:04/km
- TransiçõesLanzarote 2112:17
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025
você 4:52:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:37 a 4:42:38 | 6 |
| 4:42:38 a 4:55:38 (você) | 8 |
| 4:55:38 a 5:08:39 | 15 |
| 5:08:39 a 5:21:39 | 13 |
| 5:21:39 a 5:34:40 | 11 |
| 5:34:40 a 5:47:40 | 14 |
| 5:47:40 a 6:00:41 | 10 |
| 6:00:41 a 6:13:42 | 10 |
| 6:13:42 a 6:26:42 | 16 |
| 6:26:42 a 6:39:43 | 12 |
| 6:39:43 a 6:52:43 | 11 |
| 6:52:43 a 7:05:44 | 5 |
| 7:05:44 a 7:18:44 | 8 |
| 7:18:44 a 7:31:45 | 2 |
141 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | 22 °C | 4:48:04 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 | 23 °C | 4:52:56 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 4:45:27 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | 28 °C | 5:18:12 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2024 | 22 °C | 12:07:47 |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | 24 °C | 12:32:16 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | 28 °C | 10:48:43 |
| IRONMAN Cozumel 2025 | 29 °C | 11:18:19 |
| IRONMAN France 2022 | 30 °C | 11:31:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
França2 provas
Croácia1 prova
Itália1 prova
México1 prova
Polônia1 prova
6 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-54 | 4:48:04 | 8º / 58 cat. | 131º / 1.032 geral |
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54 | 11:18:19 | 58º / 168 cat. | 481º / 1.442 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M50-54 | 4:52:56 | 11º / 141 cat. | 291º / 2.215 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-54 | 4:45:27 | 15º / 139 cat. | 199º / 1.422 geral |
| mai 2024 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54 | 12:07:47 | 35º / 115 cat. | 359º / 899 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 11:31:38 | 50º / 243 cat. | 333º / 1.553 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 5:18:12 | 11º / 56 cat. | 63º / 491 geral |
| jul 2021 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 12:32:16 | 61º / 128 cat. | 331º / 692 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-49 | 5:28:20 | 73º / 319 cat. | 567º / 2.164 geral |
| set 2018 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 10:48:43 | 111º / 415 cat. | 469º / 2.078 geral |