IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 · Para o pódio da M40-44
4:37:48−3:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:49 (5º). A maior diferença está em corrida (−4:13) e natação (−1:35).
Provas10em 6 países
Melhor 70.34:40:49Greece Costa Navarino 2019
Melhor IRONMAN10:12:17Emilia Romagna 2022
Melhor maratona5:27:40Nova York 2018 · 7:46/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Greece Costa Navarino 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:05 · 1:35/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:31:23 · 35,7 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:30:49 · 4:18/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições8:31 · −6:32 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy 12 | 5:17:23 | 26º de 140 na M30-34 |
| Slovenian Istria 18 | 4:58:25 | 10º de 207 na M40-44 |
| Greece Costa Navarino 19 | 4:40:49 | 5º de 220 na M40-44 |
| World Championship 19 | 4:54:51 | 87º de 538 na M40-44 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 348 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:34 · 1:51/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike4:46:53 · 37,6 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida4:01:27 · 5:43/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições13:23 · −4:47 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 14 | 10:36:28 | 81º de 372 na M35-39 |
| Lanzarote 17 | 12:27:18 | 103º de 232 na M35-39 |
| France 18 | 10:35:42 | 45º de 434 na M40-44 |
| Emilia Romagna 22 | 10:12:17 | 91º de 348 na M40-44 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20185:27:407:46/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Italy 2012 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN France 2014 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 27% |
De top 19% para top 27% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGreece Costa Navarino 19 · 30:051:35/100m
- BikeGreece Costa Navarino 19 · 2:31:2335,7 km/h
- CorridaWorld Championship 19 · 1:28:134:11/kmPR
- TransiçõesWorld Championship 195:06PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 18 · 1:07:161:46/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 4:46:5337,6 km/hPR
- CorridaFrance 14 · 3:41:475:15/km
- TransiçõesFrance 1811:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019
você 4:40:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:44 a 4:42:45 (você) | 7 |
| 4:42:45 a 4:59:46 | 19 |
| 4:59:46 a 5:16:47 | 25 |
| 5:16:47 a 5:33:48 | 17 |
| 5:33:48 a 5:50:49 | 31 |
| 5:50:49 a 6:07:50 | 25 |
| 6:07:50 a 6:24:52 | 21 |
| 6:24:52 a 6:41:53 | 23 |
| 6:41:53 a 6:58:54 | 25 |
| 6:58:54 a 7:15:55 | 7 |
| 7:15:55 a 7:32:56 | 9 |
| 7:32:56 a 7:49:57 | 4 |
| 7:49:57 a 8:06:58 | 3 |
| 8:06:58 a 8:23:59 | 4 |
220 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 4:54:51 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | 25 °C | 4:58:25 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2012 | 25 °C | 5:17:23 |
No calor você perde cerca de 4,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2017 | 22 °C | 12:27:18 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 10:12:17 |
| IRONMAN France 2018 | 25 °C | 10:35:42 |
Você rende melhor no calor: cerca de 4,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Itália3 provas
Espanha1 prova
Grécia1 prova
Eslovênia1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 10:12:17 | 91º / 348 cat. | 456º / 2.182 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:54:51 | 87º / 538 cat. | 774º / 3.257 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M40-44 | 4:40:49 | 5º / 220 cat. | 37º / 1.110 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 5:27:40 | — | 42.956º / 52.706 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M40-44 | 4:58:25 | 10º / 207 cat. | 93º / 1.108 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 10:35:42 | 45º / 434 cat. | 227º / 2.387 geral |
| mai 2017 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 12:27:18 | 103º / 232 cat. | 514º / 1.339 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 202 cat. | 99.999º / 1.214 geral |
| jun 2014 | IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39 | 10:36:28 | 81º / 372 cat. | 376º / 2.327 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M30-34 | 5:17:23 | 26º / 140 cat. | 168º / 1.146 geral |