IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 · Para o pódio da M55-59
4:48:53−22:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:09 (16º). A maior diferença está em corrida (−12:57) e bike (−10:05).
Provas2em 2 países
Melhor 70.35:11:09Cascais Portugal 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:04 · 1:51/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:35:42 · 34,7 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:50:27 · 5:14/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições9:55 · −4:07 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 21 | 5:30:31 | 52º de 183 na M50-54 |
| Cascais Portugal 24 | 5:11:09 | 16º de 123 na M55-59 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2024 (07–15h): 17,9 a 20,4 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 79% · vento até 14 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:11:09, você seria 6º de 47 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 29% para top 14% em 3 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 21 · 34:261:49/100m
- BikeCascais Portugal 24 · 2:35:4234,7 km/hPR
- CorridaCascais Portugal 24 · 1:50:275:14/kmPR
- TransiçõesEmilia Romagna 219:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024
você 5:11:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:46:23 a 5:00:29 | 9 |
| 5:00:29 a 5:14:36 (você) | 9 |
| 5:14:36 a 5:28:42 | 10 |
| 5:28:42 a 5:42:49 | 15 |
| 5:42:49 a 5:56:55 | 12 |
| 5:56:55 a 6:11:02 | 13 |
| 6:11:02 a 6:25:08 | 14 |
| 6:25:08 a 6:39:14 | 11 |
| 6:39:14 a 6:53:21 | 10 |
| 6:53:21 a 7:07:27 | 4 |
| 7:07:27 a 7:21:34 | 5 |
| 7:21:34 a 7:35:40 | 4 |
| 7:35:40 a 7:49:47 | 2 |
| 7:49:47 a 8:03:53 | 5 |
123 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Itália1 prova
Portugal1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M55-59 | 5:11:09 | 16º / 123 cat. | 484º / 2.309 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M50-54 | 5:30:31 | 52º / 183 cat. | 616º / 1.462 geral |