Daniele Flammang · RankMyRace

Provas23em 7 países

Melhor 70.34:36:07Luxembourg 2021

Melhor IRONMAN10:16:28Florida 2019

IRONMAN 70.3

18 provas · disciplinas em Luxembourg 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 9 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:54:29 · 30,9 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Corrida1:39:59 · 4:44/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Switzerland 12	5:19:28	7ª de 47 na F40-44
World Championship 12	5:58:24	55ª de 87 na F40-44
European Championship 13	5:34:25	10ª de 43 na F40-44
Luxembourg 15	5:02:54	1ª de 23 na F45-49
Wiesbaden 15	5:33:47	2ª de 15 na F45-49
World Championship 15	5:33:39	21ª de 98 na F45-49
Mallorca 16	5:39:51	8ª de 63 na F45-49
Luxembourg 16	5:04:27	4ª de 39 na F45-49
Mallorca 17	5:29:00	5ª de 61 na F45-49
Luxembourg 17	5:02:09	10ª de 46 na PRO
Marbella 19	5:34:31	1ª de 19 na F50-54
World Championship 19	5:49:43	25ª de 192 na F50-54
Luxembourg 21	4:36:07	4ª de 9 na F50-54
Kraichgau 23	5:24:31	4ª de 38 na F50-54
Luxembourg 23	5:30:58	3ª de 42 na F50-54
Duisburg 23	4:56:15	3ª de 44 na F50-54
Valencia 24	5:14:08	1ª de 33 na F55-59
Luxembourg 24	5:05:17	1ª de 27 na F55-59

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Florida 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:08:32 · 1:48/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike5:27:06 · 33,0 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida3:31:15 · 5:00/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições9:36 · −16:17 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Austria 12	11:55:57	201ª de 44 na F40-44
Florida 17	10:29:49	3ª de 97 na F45-49
Frankfurt 18	11:05:42	4ª de 44 na F45-49
Florida 19	10:16:28	1ª de 93 na F50-54
World Championship 23	11:08:18	12ª de 297 na F50-54

Clima no dia

Florida 2019 (07–22h): 9,9 a 18,6 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 58% · vento até 18 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Switzerland 2012	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN Austria 2012	IRONMAN	top 100%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012	IRONMAN 70.3	top 64%
IRONMAN 70.3 European Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 24%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2015	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2015	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2016	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2017	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2017	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN Florida 2017	IRONMAN	top 4%
IRONMAN Frankfurt 2018	IRONMAN	top 10%
IRONMAN 70.3 Marbella 2019	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN Florida 2019	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2021	IRONMAN 70.3	top 45%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2023	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN World Championship 2023	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 Valencia 2024	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024	IRONMAN 70.3	top 4%

De top 15% para top 4% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoLuxembourg 16 · 24:331:18/100m
BikeDuisburg 23 · 2:34:1435,0 km/h
CorridaValencia 24 · 1:34:274:29/km
TransiçõesLuxembourg 164:32

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoFlorida 17 · 1:04:491:42/100m
BikeFlorida 19 · 5:27:0633,0 km/h
CorridaFlorida 19 · 3:31:155:00/km
TransiçõesFrankfurt 187:54

Onde você está na F50-54 · IRONMAN Florida 2019

você 10:16:28

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:16:28 a 10:45:02 (você)	4
10:45:02 a 11:13:37	1
11:13:37 a 11:42:11	5
11:42:11 a 12:10:46	3
12:10:46 a 12:39:20	3
12:39:20 a 13:07:55	4
13:07:55 a 13:36:29	10
13:36:29 a 14:05:03	10
14:05:03 a 14:33:38	7
14:33:38 a 15:02:12	12
15:02:12 a 15:30:47	13
15:30:47 a 15:59:21	3
15:59:21 a 16:27:56	14
16:27:56 a 16:56:30	4

93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:32:37.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Florida 2019 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016	16 °C	5:39:51
IRONMAN 70.3 Duisburg 2023	17 °C	4:56:15
IRONMAN 70.3 Valencia 2024	20 °C	5:14:08
IRONMAN 70.3 Mallorca 2017	26 °C	5:29:00

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Florida 2019	19 °C	10:16:28
IRONMAN World Championship 2023	20 °C	11:08:18
IRONMAN Florida 2017	26 °C	10:29:49
IRONMAN Frankfurt 2018	28 °C	11:05:42

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Luxemburgo6 provas
Alemanha5 provas
Espanha4 provas
França3 provas
Estados Unidos3 provas
Áustria1 prova
Suíça1 prova

7 países · 23 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

24 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2024	IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F55-59	5:05:17	1ª / 27 cat.	412ª / 2.256 geral
abr 2024	IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · F55-59	5:14:08	1ª / 33 cat.	853ª / 2.328 geral
out 2023	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54	11:08:18	12ª / 297 cat.	349ª / 2.041 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · F50-54	4:56:15	3ª / 44 cat.	533ª / 1.903 geral
jun 2023	IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F50-54	5:30:58	3ª / 42 cat.	647ª / 2.031 geral
mai 2023	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F50-54	5:24:31	4ª / 38 cat.	870ª / 1.974 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F50-54	4:36:07	4ª / 9 cat.	262ª / 717 geral
nov 2019	IRONMAN FloridaIRONMAN · F50-54	10:16:28	1ª / 93 cat.	175ª / 2.273 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54	5:49:43	25ª / 192 cat.	612ª / 1.777 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · F50-54	DNS	99.999ª / 46 cat.	99.999ª / 1.893 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · F50-54	5:34:31	1ª / 19 cat.	676ª / 1.704 geral
jul 2018	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · F45-49	11:05:42	4ª / 44 cat.	625ª / 2.267 geral
nov 2017	IRONMAN FloridaIRONMAN · F45-49	10:29:49	3ª / 97 cat.	164ª / 2.182 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · PRO	5:02:09	10ª / 46 cat.	505ª / 1.494 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-49	5:29:00	5ª / 61 cat.	716ª / 2.550 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F45-49	5:04:27	4ª / 39 cat.	716ª / 1.585 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-49	5:39:51	8ª / 63 cat.	851ª / 2.565 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	5:33:39	21ª / 98 cat.	1.448ª / 2.273 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · F45-49	5:33:47	2ª / 15 cat.	454ª / 1.302 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F45-49	5:02:54	1ª / 23 cat.	514ª / 1.411 geral
ago 2013	IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · F40-44	5:34:25	10ª / 43 cat.	928ª / 1.942 geral
set 2012	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44	5:58:24	55ª / 87 cat.	1.140ª / 1.675 geral
jul 2012	IRONMAN AustriaIRONMAN · F40-44	11:55:57	201ª / 44 cat.	862ª / 2.011 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F40-44	5:19:28	7ª / 47 cat.	808ª / 1.918 geral