IRONMAN 70.3 Porec 2022 · Para o pódio da M40-44
4:31:21−4:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:18 (10º). A maior diferença está em bike (−10:02) e corrida (−19s).
Provas13em 6 países
Melhor 70.34:36:06Venice-Jesolo 2021
Melhor IRONMAN9:59:39Emilia Romagna 2022
Melhor maratona3:08:24Berlim 2011 · 4:28/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:22 · 1:30/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:30:12 · 36,0 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:30:12 · 4:16/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições7:19 · −2:27 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy 17 | 5:28:28 | 70º de 143 na M35-39 |
| Mallorca 18 | 5:24:32 | 169º de 401 na M35-39 |
| Italy 18 | 5:09:44 | 39º de 147 na M35-39 |
| Otepaa 19 | 5:03:31 | 38º de 148 na M35-39 |
| Emilia Romagna 19 | 4:50:43 | 44º de 259 na M35-39 |
| Venice-Jesolo 21 | 4:36:06 | 18º de 164 na M40-44 |
| Porec 22 | 4:36:18 | 10º de 117 na M40-44 |
| Italy Emilia Romagna 24 | 4:42:13 | 32º de 281 na M40-44 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2021 (07–15h): 17,5 a 22,9 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 82% · vento até 12 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 348 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:03 · 1:29/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike5:17:14 · 34,0 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida3:32:30 · 5:02/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições13:52 · −4:18 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 21 | 10:45:54 | 63º de 141 na M40-44 |
| Emilia Romagna 22 | 9:59:39 | 75º de 348 na M40-44 |
| Frankfurt 23 | 11:16:27 | 109º de 290 na M40-44 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2011
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2010
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20113:08:244:28/km
- Nova York 20103:19:234:44/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Porec 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:36:18, você seria 5º de 113 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Italy 2017 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Hamburg 2021 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2021 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 49% para top 12% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly 17 · 16:200:52/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 24 · 2:27:3336,6 km/hPR
- CorridaVenice-Jesolo 21 · 1:30:124:16/km
- TransiçõesOtepaa 195:23
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 56:031:29/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 5:17:1434,0 km/h
- CorridaEmilia Romagna 22 · 3:32:305:02/km
- TransiçõesFrankfurt 2311:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Porec 2022
você 4:36:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:00 a 4:38:37 (você) | 11 |
| 4:38:37 a 4:50:15 | 12 |
| 4:50:15 a 5:01:52 | 11 |
| 5:01:52 a 5:13:29 | 20 |
| 5:13:29 a 5:25:07 | 8 |
| 5:25:07 a 5:36:44 | 18 |
| 5:36:44 a 5:48:22 | 8 |
| 5:48:22 a 5:59:59 | 11 |
| 5:59:59 a 6:11:36 | 5 |
| 6:11:36 a 6:23:14 | 5 |
| 6:23:14 a 6:34:51 | 0 |
| 6:34:51 a 6:46:28 | 2 |
| 6:46:28 a 6:58:06 | 4 |
| 6:58:06 a 7:09:43 | 2 |
117 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Porec 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 4:50:43 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | 20 °C | 4:36:18 |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | 20 °C | 5:03:31 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | 22 °C | 4:42:13 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 5:24:32 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2021 | 23 °C | 4:36:06 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2017 | 24 °C | 5:28:28 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2018 | 27 °C | 5:09:44 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2021 | 19 °C | 10:45:54 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 11:16:27 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 9:59:39 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália6 provas
Alemanha3 provas
Estônia1 prova
Espanha1 prova
Croácia1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 4:42:13 | 32º / 281 cat. | 238º / 2.359 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 11:16:27 | 109º / 290 cat. | 734º / 2.066 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-44 | 4:36:18 | 10º / 117 cat. | 52º / 783 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 9:59:39 | 75º / 348 cat. | 365º / 2.182 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44 | 4:36:06 | 18º / 164 cat. | 76º / 1.029 geral |
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 10:45:54 | 63º / 141 cat. | 356º / 972 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M35-39 | 4:50:43 | 44º / 259 cat. | 189º / 1.822 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-39 | 5:03:31 | 38º / 148 cat. | 167º / 819 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M35-39 | 5:09:44 | 39º / 147 cat. | 216º / 972 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 5:24:32 | 169º / 401 cat. | 817º / 2.771 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M35-39 | 5:28:28 | 70º / 143 cat. | 421º / 943 geral |
| nov 2010 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:19:23 | — | 2.881º / 44.976 geral |
| 2011 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:08:24 | — | 1.951º / 32.915 geral |