IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 · Para o pódio da F40-44
5:41:23−18:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:00:18 (6ª). A maior diferença está em bike (−13:29) e corrida (−2:38).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:53:43World Championship 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em World Championship 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 284 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:59 · 1:57/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike3:04:03 · 29,3 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Corrida2:00:20 · 5:42/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Transições12:20 · +2:10 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oman 19 | 5:54:37 | 12ª de 28 na F35-39 |
| Greece Costa Navarino 21 | 6:00:18 | 6ª de 19 na F40-44 |
| Oman 23 | 5:58:38 | 7ª de 16 na F40-44 |
| World Championship 23 | 5:53:43 | 212ª de 284 na F40-44 |
Clima no dia
World Championship 2023 (07–15h): 13,4 a 19,0 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 84% · vento até 15 km/h · 1,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
De top 43% para top 75% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGreece Costa Navarino 21 · 31:271:39/100m
- BikeOman 19 · 2:56:2330,6 km/h
- CorridaGreece Costa Navarino 21 · 1:59:025:38/km
- TransiçõesOman 238:56
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021
você 6:00:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:09:52 a 5:22:53 | 1 |
| 5:22:53 a 5:35:55 | 1 |
| 5:35:55 a 5:48:56 | 2 |
| 5:48:56 a 6:01:58 (você) | 2 |
| 6:01:58 a 6:14:59 | 3 |
| 6:14:59 a 6:28:01 | 1 |
| 6:28:01 a 6:41:02 | 2 |
| 6:41:02 a 6:54:03 | 2 |
| 6:54:03 a 7:07:05 | 1 |
| 7:07:05 a 7:20:06 | 0 |
| 7:20:06 a 7:33:08 | 0 |
| 7:33:08 a 7:46:09 | 3 |
| 7:46:09 a 7:59:11 | 0 |
| 7:59:11 a 8:12:12 | 1 |
19 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 21% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 19 °C | 5:53:43 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | 24 °C | 5:58:38 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | 33 °C | 5:54:37 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Omã2 provas
Finlândia1 prova
Grécia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 5:53:43 | 212ª / 284 cat. | 1.319ª / 2.000 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F40-44 | 5:58:38 | 7ª / 16 cat. | 250ª / 413 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · F40-44 | 6:00:18 | 6ª / 19 cat. | 330ª / 643 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F35-39 | 5:54:37 | 12ª / 28 cat. | 362ª / 675 geral |