IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 · Para o pódio da F25-29
5:17:00−16:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:34 (5ª). A maior diferença está em bike (−7:35) e corrida (−4:27).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:33:34Ecuador 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Ecuador 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 12 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação50:00 · 2:38/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike2:48:00 · 32,1 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida1:48:41 · 5:09/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições6:53 · −19s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 22 | 6:32:10 | 16ª de 24 na F25-29 |
| Ecuador 23 | 5:57:40 | 11ª de 20 na F25-29 |
| Ecuador 24 | 5:33:34 | 5ª de 12 na F25-29 |
Clima no dia
Ecuador 2024 (07–15h): 23,3 a 28,7 °C · sensação de até 31,8 °C · umidade 68% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 42%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:33:34, você seria 5ª de 22 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 67% para top 42% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 23 · 49:502:37/100m
- BikeEcuador 24 · 2:48:0032,1 km/hPR
- CorridaEcuador 24 · 1:48:415:09/kmPR
- TransiçõesEcuador 246:53PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2024
você 5:33:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:48 a 4:53:17 | 2 |
| 4:53:17 a 5:05:47 | 0 |
| 5:05:47 a 5:18:16 | 1 |
| 5:18:16 a 5:30:45 | 1 |
| 5:30:45 a 5:43:15 (você) | 2 |
| 5:43:15 a 5:55:44 | 1 |
| 5:55:44 a 6:08:14 | 2 |
| 6:08:14 a 6:20:43 | 0 |
| 6:20:43 a 6:33:12 | 1 |
| 6:33:12 a 6:45:42 | 0 |
| 6:45:42 a 6:58:11 | 0 |
| 6:58:11 a 7:10:40 | 0 |
| 7:10:40 a 7:23:10 | 0 |
| 7:23:10 a 7:35:39 | 2 |
12 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 50% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 6:32:10 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | 29 °C | 5:33:34 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 5:57:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F25-29 | 5:33:34 | 5ª / 12 cat. | 172ª / 646 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F25-29 | 5:57:40 | 11ª / 20 cat. | 247ª / 695 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F25-29 | 6:32:10 | 16ª / 24 cat. | 489ª / 746 geral |